Як їжа, яку ви їсте, впливає на те, де ви прориваєтесь

Короткий зміст INSIDER:

• Стародавня китайська медицина каже, що картографування обличчя може виявити першопричину прищів.
• Концепція говорить, що прищі на певних частинах обличчя пов’язані з «дисбалансом» у певних системах органів.
• У ньому також сказано, що прості зміни в дієті можуть усунути ці "дисбаланси".

У всіх нас був один набридливий прищ, який просто не зникне. Існують сотні рішень від вугрів, починаючи від уникнення певної їжі, щоб запобігти появі прищів до використання певних продуктів. Прищі можуть бути непривабливими і незручними, однак вони також можуть служити сигналом для проблем зі здоров’ям.

Згідно з концепцією, яка називається картографуванням обличчя, прищі на певній ділянці вашого обличчя відповідають певній проблемі.

Картографування обличчя датується кількома тисячами років тому за часів давньокитайської медицини. Концепція еволюціонувала з часом, але основна ідея, що ваші прищі відображають те, що відбувається у вашому тілі, залишилася незмінною.

Лоб

Прищі в області чола пов’язані зі стресом. Якщо прищі скупчені в області брів або носа, що може бути пов’язано з порушенням рівноваги в нирках, шлунку або селезінці. Скорочення пиття і куріння та збільшення споживання овочів може допомогти, на думку Чапмена Лі, китайського вченого та засновника лінії догляду за шкірою Базікаре.

Щоки

Прищі на ваших чеках пов’язані з дисбалансом у вашій печінці та легенях. Щоб позбутися прищів у цій місцевості, проводите більше часу в тренажерному залі та уникайте гострої їжі (вибачте, любителі Шрірачі). Якщо прориви ближче до носа, це може бути наслідком дисбалансу в тонкому кишечнику. У такому випадку слід уникати холодних напоїв.

Прориви в області щік також можуть бути спричинені брудом вашого мобільного телефону або наволочки. Cosmopolitan рекомендує щодня чистити телефон антибактеріальними серветками та не тримати руки на обличчі.

Слідкуйте за гострою їжею, якщо на щоках з’являються прищі. Дов Гаррінгтон/Flickr

Область щелепи

Прориви в області щелепи, швидше за все, викликані дисбалансом товстого кишечника і товстої кишки. Цього можна попередити, вживаючи багато фруктів та овочів, як завжди каже мама. Є багато різних продуктів, які ви повинні їсти для світиться шкіри, включаючи авокадо, темний шоколад та помідори.

Прищі на підборідді пов’язані з селезінкою, нирками та травною системою. Прищі в цій області також можуть бути пов’язані зі зміною гормонів. Ви можете врівноважити це, достатньо виспавшись, випивши достатньої кількості води, з’ївши листові овочі та підтримуючи шкіру чистою.

Тож наступного разу, коли ви будете прориватися, не ігноруйте сигнали свого тіла до вас. Це спосіб вашого тіла повідомити про те, що відбувається всередині. Замість того, щоб купувати дорогі рішення проти вугрів, скористайтеся картографією обличчя, щоб зрозуміти корінь проблеми, а не просто приховувати її. Використання картографування обличчя може допомогти вам позбутися настирливих проривів та покращити загальний стан здоров’я одночасно. Розмова про безпрограшний варіант.