Як боротися з нездійсненими бажаннями у відносинах?

Нездійснене бажання розлучило Акаша та його дружину Паллаві. Обидва походять з таких різних сімей, як крейда та сир. Соціальна обумовленість Акаша також формує його бажання та очікування від супутника життя - він очікував, що його дружина буде дуже традиційною, зокрема, як вона поводиться в спальні. Паллаві походив з родини, яка змушує дітей дотримуватися суворих правил, встановлених суспільством. Недарма вона виросла сильною, впевненою в собі та експериментальною молодою жінкою. Не підозрюючи про очікування одне одного від шлюбу, у їхньому подружньому житті наростали проблеми, коли їхні бажання залишались нездійсненими в спальні. Паллаві очікувала, що її чоловік буде трохи авантюрним та експериментальним у ліжку, тоді як наміри Акаша були прямо протилежними. Розбіжності та бійки стали частими, і відстань між подружжям почала збільшуватися.

На думку експертів з стосунків, очікування та бажання характеризують наші стосунки, і часто ми очікуємо, що інший партнер магічно знає, що нам потрібно. “Багато бажань часто залишаються нездійсненими, оскільки ми їх не озвучували і думаємо, що наш партнер зрозуміє, чого ми хочемо, бо вони нас так добре знають. Інша причина може включати можливий конфлікт, що виникає між бажаннями вашого та вашого партнера, що також може викликати у вас відчуття, що ваші потреби не визнані та не задоволені ", - сказала радник з питань відносин Камна Чіббер, керівник відділу психічного здоров'я та поведінкових наук у Fortis Healthcare. “Розв’язання нездійснених бажань означало б визнання причин, через які наші потреби залишаються невиконаними, і пошук способів заявити і висловити те, що ми хочемо, якщо ми цього не робили. Паралельно з цим також було б важливо визначити пріоритети, які є найбільш важливими бажаннями, і які не можна ігнорувати, а також співпрацювати з партнером/подружжям для пошуку шляхів їх реалізації. Крім того, залишайтеся чутливими до того, як ваш партнер ставиться до них, щоб переконатися, що її потреби та бажання також задовольняються », - додала Камна.

Якщо ви хтось, хто бореться з нездійсненим бажанням у ваших стосунках чи шлюбі, ось кілька схвалених експертами способів вирішити ситуацію.

Повідомте своє бажання або потребу
Про те, як спілкування є запорукою успішних стосунків, багато говорили і писали. Багато експертів з питань стосунків заявляють, що такі припущення, як те, як партнер магічно знає, що нам потрібно або чого бажаємо, є тим, що не дає нам задовольнити наші потреби. Якщо ви прагнете тієї чи іншої їжі, чи не похитнулися б ви туди ж? Ставтеся до бажань, будь то сексуальних чи емоційних, у стосунках однаково. Якщо ви хочете, щоб ваш чоловік чи дружина ставилися до вас певним чином, попросіть про це, а не чекайте, поки він/вона зрозуміє, чого ви хочете.

Поважайте бажання партнера та будьте трохи чуйними
Одним із факторів, що заважає нам виявляти свої бажання, є те, як інша людина визнає наші потреби. Часто ми боїмося, що інша людина може почуватись незручно (якщо бажання - це те, що не всім комфортно) або дивно. Тому партнерам важливо поважати вибір один одного та бути трохи чуйними. Це створило б дружню атмосферу для кращого спілкування обох.

Навчіться розставляти пріоритети
Важливо навчитися визначати пріоритети, коли справа доходить до вираження наших бажань. У чоловіка не просто одне бажання, їх існує багато. Іноді наші потреби настільки різноманітні, що ми часто не усвідомлюємо, що потрібно вирішити в першу чергу. Тому перед тим, як висловити те, що вам потрібно або хочете, щоб партнер діяв, зробіть трохи самоаналізу. Таким чином, ви зможете зробити по одному кроку за раз.

Не соромтеся своїх бажань. Навчіться звертатися до того, що ви хочете чи потребуєте, без жодної провини. Як сказав Федеріко Гарсія Лорка, нереалізоване бажання - це найбільше покарання, яке ми можемо накласти на себе. Ніхто не заслуговує такого покарання, правда?