Яєчня з банана та какао

Побачивши цей рецепт солодка яєчня, Ви можете сказати, що я вже збожеволів, але я вірю, що хоча б хтось із вас, сміливих, спробує цей незвичайний рецепт - він того вартий. Тож якщо у вас вдома є банани та яйця старшого віку, неодмінно спробуйте омлет з банана та какао.

яєчня

Яйця - ідеальна їжа для сніданку, але іноді ми можемо втомитися від класичної версії омлету або омлету. Тож чи любите ви солодкий сніданок чи просто хочете змінити свою стандартну яєчню, Я точно рекомендую цей варіант банан-какао. Він виготовляється на сніданок - це чудове збалансоване поєднання вуглеводів, білків і жирів. Я знаю багатьох людей, які пробували цю яєчню і тепер регулярно роблять її (з какао чи ні), і я сподіваюся, що ви також приєднаєтесь до цієї групи людей.

Вся порція цього бананова яєчня містить лише 308 калорій і до 19 грамів білка.

Цей рецепт з’явився на світ, коли я спробував об’єднати солодкий сніданок та яєчню. І результат був справді напрочуд смачним. Якщо ви хочете солодший варіант, ви можете збагатити його трохи меду. Нарешті, я рекомендую посипати його улюбленими горіхами, фруктами (свіжими чи сушеними), кокосовим горіхом або навіть горіховим маслом. Харчові цінності розраховуються без цих додаткових інгредієнтів.

Якщо ви спробуєте рецепт, не соромтеся повідомити мене в розділі коментарів, як вам сподобалася ця корисна яєчня з бананом і какао.