Їжа приматів - чудова нова книга Сінтії Турлоу, Н.П. та Кріса Неандера

чудова

Синтія Турлоу - медична сестра з 20-річним досвідом у галузі медицини та кардіології; функціональний дієтолог; 2-х динамік TEDx та співведучий подкасту Everyday Wellness. Вона є визнаним експертом з питань гормонального здоров’я і захоплена властивістю їжі та харчування як найбільшого надбання для вашого здоров’я та здоров’я. Вона живе у передмісті Вашингтона, округ Колумбія, зі своїм чоловіком, дітьми та двома каракулями. Бути батьком усіх хлопчиків закріпило її бажання бути якомога фізичнішою і здоровою.

(псевдонім) - інженер, нав’язливий учень та фітнес-наркоман із досвідом роботи понад 20 років
як спортсмен. Кріс вперше зацікавився
дізнавшись про дієту, щоб оптимально налаштувати його виступ весляра дивізіону 1 у коледжі.

Згодом він був ультрамарафоністом та учасником різноманітних екстремальних (24 години +) змагань на витривалість. Останні кілька років Кріс торгував своїми кросівками, щоб зосередитись на пауерліфтингу. Він продовжує досліджувати зв’язок між еволюційною фізіологією, атлетизмом та харчуванням.