Оптимізація детоксикації естрогену

Клінічна інформація від події LIVE в Інституті метагеніки

Ведучий: Дінна Мініч, к.е.н.

Гість: Керрі Джонс, штат Нью-Йорк, штат Мічіган

"Гормони контролюють стільки, хто ми є". - Діанна Мініч, к.т.н.

У цьому обговоренні Керрі Джонс, штат Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, і доктор наук Деанна Мініч досліджують крихкість гормонів, які контролюють та впливають на стільки функцій організму та стан здоров'я. Вони заглиблюються в шляхи метаболізму естрогену та детоксикації, а також те, як ця біохімія впливає на нашу фізіологію і може проявлятися як гормональні симптоми.

Доктор Джонс відкриває дискусію, роблячи важливу різницю - диференціюючи природну, біотрансформаційну фізіологію детоксикації естрогену та основну концепцію "очищення естрогену". Естроген виробляється щодня у чоловіків і жінок, і він повинен метаболізуватися і виводитися з організму. Ця щоденна біологія підкреслює важливість розуміння того, як оптимізувати ці шляхи естрогену (3 фази), що беруть участь у детоксикації та очищенні.

Далі поділяються симптоми або стани, які можуть виникнути через порушення метаболізму естрогену. Для жінок подумайте: проблеми з настроєм (наприклад, депресія), симптоми типу ПМС, збільшення ваги, ендометріоз, вугрі, симптоми дисфункції кишечника тощо. Для чоловіків слід звернути увагу на проблеми з настроєм, розвиток грудей, збільшення ваги, еректильну дисфункцію, відсутність мотивації тощо. Насправді Керрі пояснює, що орієнтовані на чоловіка естроген можуть виникати при занадто високому або занадто низькому рівні естрогену.

Якщо токсичне навантаження вже є великим у пацієнта (наприклад, регулярне вживання алкоголю, вплив пестицидів на навколишнє середовище тощо), механізм біотрансформації може бути канібалізований подалі від шляхів детоксикації естрогену, внаслідок чого естроген рециркулює і не зазнає нейтралізації та виведення з організму. оптимальний спосіб. Відбувається цілеспрямована дискусія про алкоголь як токсикант, при цьому доктор Джонс дійшов висновку, що для осіб з симптомами або патологією на основі естрогену алкоголь є шкодою і його слід виключити.

Відповідаючи на конкретні запитання Діни та слухачів, пов’язані з естрогеном, Керрі ділиться ідеями щодо:

- Зв’язок між проблемами щитовидної залози та проблемами детоксикації естрогену

- Зв’язок між геномікою пацієнтів (наприклад, ген COMT), лабораторіями гормонів та симптомами, пов’язаними з естрогеном

- Вплив протизаплідних таблеток на баланс естрогену

- Важливість та пріоритет здоров’я кишечника в оптимізації детоксикації естрогену, включаючи роль естроболому, нормальне травлення та рівень жовчі та фактори, що впливають на рівень β-глюкуронідази

На завершення обговорення д-р Джонс ділиться стратегіями харчування для підтримки детоксикації естрогену, зокрема уникаючи стандартної американської дієти (SAD); дотримуючись більш рослинного підходу; звертаючи увагу на клітковину; використання пре- та пробіотиків; обмеження або уникання алкоголю; та використання цільових харчових біоактивних речовин, таких як сульфорафан, індол-3-карбінол (I3C), 3,3’-диіндолілметан (DIM) та інші на підтримку нормальної детоксикації естрогену.

Ця пряма трансляція Інституту метагеніки відбулася в прямому ефірі 8 липня 2019 року на сторінці Інституту метагеніки у Facebook.