Інформація про харчові продукти в шоколадному пирозі Orion

Вирівняйте своє тіло

Панель приладів
Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
Блог

Інформація про харчові продукти в шоколадному пирозі Orion

Кількість калорій: На основі 1 порції

Калорії: 120
Жир: 4,5г
Вуглеводи: 19г
Білок: 1г Рейтинг

Харчова цінність та інформація

Скільки калорій в 1 порції?

120 калорій - в одній штуці - це еквівалентно 1,79 бісквітних бобів, 1,19 унції білого пирога та 4,14 унції знежиреного йогурту.

Скільки вуглеводів на 1 порцію?

У порівнянні з продуктами тієї самої групи продуктів, ця специфічна їжа має жорстку кількість вуглеводів. У цьому випадку, у межах своєї власної групи продуктів, ця специфічна їжа має менше вуглеводів, ніж майже 37% інших продуктів. Так само приблизно 63 відсотки всіх продуктів у всій нашій системі мають нижчий відсоток вуглеводів. Зі співвідношенням вуглеводів/калорій 63,33%, ця їжа має помірний-високий рівень вуглеводів (вона має такий же ступінь, як і такі продукти, як каперси, ошейники та ріпа). Для більшості чоловіків та жінок 19 грам становить 6,33% від рекомендованого щоденного ліміту.

Скільки холестерину в 1 порції?

У порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів харчування (солодощі), цей продукт містить середню кількість холестерину. Тут, у межах власної групи продуктів, цей продукт має менше холестерину, ніж приблизно 47 відсотків інших продуктів. Так само у цій специфічній їжі менше холестерину, ніж приблизно 46 відсотків усіх продуктів у нашій базі даних. 5 мг становить 1,67% від рекомендованої добової норми для більшості чоловіків та жінок. З 25 мг на 600 калорій, ця їжа має достатній рівень холестерину (вона така ж, як і такі продукти, як запечена квасоля, соєві горіхи та шоколад).

Скільки білка в 1 порції?

2% від щоденної рекомендованої норми білка буде досягнуто за рахунок цього розміру їжі/порції. У порівнянні з продуктами тієї самої групи продуктів, ця специфічна їжа має достатню кількість білка. У цьому випадку лише 15% інших продуктів цієї групи продуктів мають нижче відношення білка до калорій. Так само, близько 85 відсотків усіх проаналізованих нами продуктів мають більше співвідношення білка до калорій. Маючи пристойну кількість білка із співвідношенням білок/калорія 3,33%, він має таку ж кількість, як масло, оливки та соління.

Скільки насичених жирів в 1 порції?

Приблизно 69% усіх проаналізованих нами продуктів мають нижчий коефіцієнт насичених жирів. Так само цей продукт має розумний ступінь насичених жирів у порівнянні з продуктами своєї групи продуктів. Тут близько 46 відсотків інших продуктів цієї групи продуктів харчування мають нижчий відсоток насичених жирів/калорій. Маючи вище середньої кількості насичених жирів із співвідношенням насичених жирів/калорій 15%, він має таку ж кількість, як курячі стегна, гуляш та пельмені.

Скільки натрію в 1 порції?

Цей продукт має значний ступінь натрію порівняно з продуктами харчування, що входять до його групи продуктів. Тут приблизно у 45 відсотків інших продуктів цієї групи продуктів харчування нижчий відсоток натрію/калорій. Так само близько 75% усіх продуктів у всій нашій системі мають більше співвідношення натрію/калорій. При співвідношенні натрію/калорійності 54,17% ця специфічна їжа має м’який вміст натрію (вона має такий самий ступінь, як харчові продукти, такі як люцерна, яєчний і волоські горіхи). 2,71% від щоденного рекомендованого споживання буде виконано за 1 порцію.

Скільки цукру в 1 порції?

Маючи непомірну кількість цукру в 16,67 г на 200 калорій, це приблизно така ж кількість, як заправка для салатів, овочеві дині та вінегрет. У порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів, ця специфічна їжа має помірний вміст цукру. Тут приблизно 54 відсотки продуктів цієї групи продуктів мають більший коефіцієнт цукру/калорій. Точно так само цей продукт містить менше цукру, ніж майже 27% усіх продуктів у нашій базі даних. Для більшості людей 10 грам - це 25% від щоденного рекомендованого споживання.