Худий сволоч

Чоловіки також можуть підготуватися за допомогою цієї відповіді на книгу «Худа сука».

Хто каже, що чоловіків також не можна ненавидіти за те, що вони худі та підтягнуті?

дієти

Нахабні натхненники, що стоять за імперією Худих Сук, Рорі Фрідман та Кім Барнуен застосували свою фірмову жорстку мову та веганську дієту до чоловіків, які хочуть схуднути та заздрити залі засідань або роздягальні.

Худий Бастард - це "удар у зад для справжніх чоловіків, які хочуть перестати бути товстими і почати отримувати бафф".

Він вчить чоловіків правді про білки, які продукти впливають на чоловічу анатомію та як позбутися кишечника, і при цьому їсти улюблену їжу.

Оскільки хлопці насправді не прагнуть бути худими, вони хочуть бути сильними і виглядати підтягнутими та підтягнутими. За допомогою рослинного плану харчування “Skinny Bastard” та його регулярної фітнес-програми хлопці можуть перетворитися на худорлявих і чистої їжі, що люблять машини.

Чи знаєте ви найкращі дієти 2020 року?

Худий Бастард зосереджений на тому, що ви будете їсти, а чого не будете. Худі суки - пристрасні вегани, і тому їх дієтичний план заохочує уникати м’яса та молочних продуктів, а також простих вуглеводів та цукру.

Ці продукти слід замінити тоннами фруктів, овочів, горіхів, насіння бобових та зернових. У книзі наводяться конкретні переліки схвалених продуктів харчування та торгових марок.

У книзі також є розділ, в якому викладаються переваги вживання веганської дієти для запобігання серцевим захворюванням, діабету та раку передміхурової залози. Він також включає спеціальний розділ про продукти тваринного походження, штучні підсолоджувачі, алкоголь та шкідливу їжу.

З цим планом настійно рекомендується займатися фізичними вправами. Вам потрібно встати і рухатися, щоб позбутися кишок, які ви носили з собою.

Такі заходи, як біг, опір ваги та ходьба, корисні для досягнення ваших цілей щодо схуднення.

Для чоловіків втрата ваги не зачіпається так часто, як для жінок. Худий Бастард підходить до того, щоб показати чоловікам, як вони можуть стати здоровими та здоровими, втрачаючи м’ясо та картоплю, які, на думку авторів, не дають їм жиру.

Ця книга навчить чоловіків приймати веганську дієту, багату бобовими, зерновими, фруктами та овочами. Тим, хто любить їсти м’ясо та вуглеводи, може бути важко. Програма може бути дещо надмірною або якоюсь, але тим, хто може впоратися з дієтою, полегшити форму можна за допомогою Худої Сволочі.

Поширені орфографічні помилки

Шкіра, сволоч, худа підлость, худа підлость

Як порівнює Худий Бастард?

  • Назва продукту
  • Рейтинг користувачів
  • Легко дотримуватися
  • Дешева ціна
  • Швидкі результати
  • 18 Дієта струшування
    (Вибір редактора)
  • 97/100
  • Високобілкова дієта
  • 91/100
  • Дієта Дюкана
  • 89/100
  • Палео-дієта
  • 87/100
  • Сплетення тонкий
  • 77/100
  • Худий сволоч
  • / 100

Відгуки користувачів

АБРАН ДАНІЕЛЬ САЛАЗАР ВАЛДЕЗ

ДИВОВИЖНИЙ.
це допомогло мені схуднути на 70 фунтів, і за такий короткий час я навчився їсти і жити краще. найкраща і найкраща програма!