Худа курка Альфредо

Чекай. Що щойно сталося. Цей Худий Курочок Альфредо просто зайняв місце всього, що я коли-небудь любив у цьому світі, бо це так добре. Як ... для реальних. Ця паста є моєю мовою любові. Якщо ви хочете зробити мене щасливим, зробіть мені цю пасту. Або зробіть цю пасту для когось іншого, щоб вони стали такими ж одержимими, як я. Це буде схоже на "Платіть вперед" Альфредо. Я маю на увазі ... я думаю, що це досить гарна ідея.

Я обіцяю вам, що я не перебільшую, коли кажу, що, можливо, я міг би їсти цю їжу щовечора до кінця свого життя і бути щасливим кемпінгом. Ну, думаю, це не на 100% точно. Дозвольте мені внести зміни до свого попереднього твердження: я, мабуть, міг би їсти цю їжу на сніданок, обід і вечерю до кінця свого життя і бути найщасливішим кемпінгом у таборі.

І все, люди! Дуже смачно смачна Худа Курка Альфредо, яка містить менше 500 калорій на порцію. Говорячи про порції, нам слід поговорити і про цю частину. Хоча ми використовуємо макаронні вироби з цільної пшениці, менше сиру, без вершкового масла і два відсотки молока, це все одно не означає, що добре давати собі порцію, яка може нагодувати шість людей. Розмір порції в Америці просто божевільний - коли ви отримуєте курку Альфредо в Оливковому саду (або подібних ресторанах), вона поставляється в тарілці, яка могла б легко нагодувати принаймні двох-трьох людей.

І вгадайте, скільки це калорій для курки Альфредо в Оливковому саду? Приблизно 1500 калорій. Окрім того, що вони додають жирні вершки та шалену кількість сиру пармезан, це також НА ШАХ більша порція, ніж мала б бути.

Отже, мій сенс сказати все це - незважаючи на той факт, що ми обираємо в нашому рецепті деякі більш легкі варіанти, нам також потрібно бути розумними щодо розміру порції. Інформація про харчування становить одну чашку цього курячого альфредо на порцію, що насправді є більшим, ніж це здається. Це наповнює мене все самостійно, але в ідеалі було б непогано поєднати це з салатом або овочевою стороною.

Завдяки нашим порціям по одній чашці та полегшеним інгредієнтам, цей рецепт у кінцевому підсумку складає близько 460 калорій на порцію, що набагато краще, ніж 1500 - ви не думаєте ? Я думаю. І вгадайте - на смак він настільки ж смачний. Це насправді, серйозно. Ви не пропустите жодного укусу цієї версії цієї страви, запакованої жирними вершками та пармезаном. Ви повірите мені, як тільки спробуєте ?.

Якщо ви прочитали цю публікацію кілька днів тому, ви знаєте, що мій чоловік нещодавно повернувся додому після розгортання! Це серйозно було надзвичайно просто дивним. Починаючи з неділі, ми виходили на кілька веселих побачень - кава, суші (о, гаасссшшшшш, суші. Це було занадто довго), їздили по всьому місту приблизно п’ять годин, намагаючись отримати нові паспорти ... о, почекай. Це не була дата? ... паспорти = боротьба.

Гаразд, але інша справа, яку ми робили вечорами, якщо ми не на побачення = Як уникнути вбивства. (Це шоу для тих з вас, хто не знає і, можливо, зараз стурбований нашими вечірніми заходами.) Якщо ви не бачили цього шоу, DAAANNNNGGG. Це крей. Шонда Раймс, ти знаєш, що робиш, дівчино. Її шоу рок.

Незалежно від того, виходимо ми на веселі побачення чи відпочиваємо та дивимося телевізор, так приємно повернути мого чоловіка .

ШКІРАВА КУРИНА АЛЬФРЕДО. Це має бути у вашому житті. Як ... сьогодні ввечері. Прямо зараз.