Хочете схуднути? Уникайте таблеток для схуднення

Автор: Парас Хемраджані | Опубліковано: Неділя, 8 вересня 2019 р., 15:59

Якщо ви приймаєте таблетки для схуднення, щоб зменшити вагу, то, швидше за все, ви запрошуєте лише інші ускладнення здоров’я. Читайте далі, щоб дізнатись більше.

Ви дивилися рекламу тих таблеток для схуднення, які запевняють вас, що ви можете їсти що завгодно і при цьому бути стрункими? Вони говорять світові, що, просто прийнявши таблетку, ви можете зменшити свою вагу. На їх думку, таблетки для схуднення знижують апетит, зменшують засвоєння поживних речовин і посилюють спалювання жиру. На жаль, немає наукових досліджень, які б підтвердили ці твердження, і оскільки вони позначені як дієтичні добавки, компанія не зобов’язана наводити будь-які наукові докази їх продажу. & nbspТакож прочитайте - Які таблетки для схуднення? Знайте, чи є вони корисними чи шкідливими

Згідно з дослідженням, опублікованим у Журнал тестування та аналізу лікарських засобів, там зазначено, що навіть призначені таблетки та добавки для схуднення не працюють. Подібне дослідження опублікувало Управління з контролю за продуктами та ліками у Журнал фармацевтичного та біомедичного аналізу, де сказано, що з 21 дослідженої добавки одинадцять із них містять бета-метилфенілетиламін або BMPEA, який є ізомером амфетаміну, вплив якого на людину вивчити неможливо. Незважаючи на те, що ефекти BMPEA не можуть бути вивчені, амфетамін добре відомий і впливає на артеріальний тиск, сон та серце. Оскільки ці таблетки позначені як дієтичні добавки, жодна організація не може регулювати кількість вживаного BMPEA. & nbspТакож прочитайте - Безрецептурні таблетки для схуднення: чи справді вони допомагають вам схуднути чи шкодять здоров’ю?

Оскільки ці речі не рекламуються, важливо розкрити правду про таблетки для схуднення. & nbspТакож прочитайте - Звичайний препарат для схуднення, безпечний для тривалого використання

Він затримує жир

Більшість таблеток для схуднення наповнені хітозаном (порошком, виготовленим із шкаралупи крабів, креветок та інших молюсків), який затримує жир у споживаній їжі. Це запобігає перетравленню жиру. Виключення жиру з системи збільшує ризик відмови органів і гормонального дисбалансу. Це може вплинути на вагу, але якою ціною? Навіть вплив на вагу зведено до мінімуму. Це занадто мало, щоб помітити або навіть розглянути як ефективний спосіб схуднення.

Збільшує спалювання жиру

Вони стверджують, що вони збільшують швидкість спалювання жиру в організмі. Вони роблять це, змішуючи комбінацію ліків. Ці препарати мають індивідуальні побічні ефекти, а також коли вони поєднуються разом. Ці таблетки для схуднення зазвичай містять аспірин, кору верби або ефедрин як комбінуючий засіб. Згідно з дослідженням, проведеним в Нью-Йоркському дослідницькому центрі ожиріння, ці комбіновані таблетки для схуднення можуть підвищити артеріальний тиск, аритмію та спричинити смертельні серцеві напади або інсульти. Дослідження зазначило, що переваги втрати ваги затьмарені проблемами з серцем, і не рекомендується використовувати таблетки для схуднення.

Поглинання поживних речовин

Кажуть, що таблетки для схуднення знижують швидкість засвоєння поживних речовин. Припускаючи, що це правда, стверджується, що це робиться з використанням гідроксилимонної кислоти (форми лимонної кислоти, яка отримується з плодів тамаринда Малабар в Південно-Східній Азії). Дослідження, проведене в аптечній школі університету Крейтона в Омасі, заявило, що воно допомагає придушити апетит і стимулює розщеплення жирів. Але критики широко дискредитували цю знахідку і стверджували, що результати не такі обнадійливі.

Навіть якщо всі твердження про таблетки для схуднення відповідають дійсності, вони все одно коштують близько 4000 рупій. Це все ще питання вартості та впливу. Отримавши стільки грошей, ви можете очікувати, що прибуток буде більш ніж задовільним. Навіть якщо ви приймаєте таблетки для схуднення, ви повинні знати, що це не діє магічно. Регулярні фізичні вправи та дотримання здорової обережної дієти не шкодять.