Вузли Хебердена: Чому мої суглоби в ногах?

Моя мати страждає від вузлів Гебердена на пальцях. Мені 58, і я бачу, що може бути початком цих змін. Які добавки я можу приймати, щоб тримати їх на відстані?

Грудки або вузлики, які ви називаєте, звані вузлами Гебердена, виникають на суглобі, найближчому до кінця пальців. Подібні грудочки називаються вузлами Бушара, коли вони утворюються на суглобах ближче до долоні. В обох випадках вузли названі для лікарів, які вперше описали їх. Основною причиною є артрит, а самі вузли складаються з кісткових шпор, які називаються остеофітами, що розвиваються навколо суглобів у відповідь на тривалий запальний процес. На щастя, вузли Гебердена, як правило, безболісні і зазвичай не обмежують функцію пальців. Найчастіше вони спостерігаються у жінок старше 40 років, і оскільки вони, як правило, працюють у сім'ях, можуть представляти собою успадковану форму остеоартриту, тип артриту, викликаний зносом і, іноді, травмою.

Я не знаю жодної добавки, яка могла б запобігти погіршенню вузлів, але ви, можливо, зможете тримати основний артрит в контролі, дотримуючись моєї протизапальної дієти (див. Також мою протизапальну харчову піраміду) і спостерігаючи за ними рекомендації: