Блог Лули
Обстріл за мішок мигдаль може бути не поганою ідеєю, якщо вам потрібно знизити рівень холестерину. Мигдаль визнаний як їжа, що знижує рівень холестерину; Дослідження також показують, що вони можуть зменшити ризик серцевих захворювань.
Один унція мигдалю, близько 25 горіхів, містить 164 калорії і 1,10 грам насиченого жиру. Ця ж унція також є хорошим джерелом білка, калію, вітаміну Е і магнію, і має відсутність холестерину.
«Древні», здавалося, вже знали ці факти. Стародавні кочевники пустелі поєднували мигдаль з подрібненими фініками, шматочками фісташок, кунжутною олією та панірувальними крупами та скручували їх у кульки. Перший у світі трейл-мікс!
Король Тут мабуть, знав харчову цінність мигдалю. Кілька з них жменьками супроводжували його до могили, можливо, щоб підгодувати його у його післяжиттєвій подорожі.
Lula’s на обід… та багато іншого! Кейтеринг www.lulasforlunch.com всіляко використовує ВИД горіхів. Ми ЛЮБИМ їх за смачність та харчову цінність. Ми завжди маркуємо наші продукти, що містять горіхи, однак, для наших клієнтів, які можуть відчувати чутливість до горіхів .
- Горіхи, мигдаль, смажена на олії, з додаванням солі Харчові факти та калорії
- Рецепт легкого морозива з шоколадним чіпсом Keto Mint - Блог Fitplan
- Танці на фігурі для фітнесу, коли вам не вистачає сили верхньої частини тіла - Basicinvert78 Блог танцюриста на поляках
- Очищення солоною водою - Блог
- Блог про метаболічний синдром та дієту HealthEngine