Головна - Стиль живлення

“Чесність, чесність та підзвітність”

Я хочу зробити сьогодні своїм днем!

Це не дієта.

Це спосіб життя.

Якщо ви пробували дієти - а хто ні, тоді ви знаєте, що це не працює. Звичайно, ви можете схуднути за короткий термін, але як довго ви можете їсти нічого, крім грейпфрутових та селерових сердець (або будь-яка інша модна дієта - наступна “велика річ”)? Це не приємно. Це не ефективно. І це не те, що ми робимо. Ми розуміємо, що довгострокові результати мають реальні зміни. Але реальні зміни повинні бути стійкими. Дієти не працюють, бо не можуть. Вони намагаються змусити нас до поведінки, яка є обмежувальною і неприємною. Це суперечить усьому, у що ми віримо.

Ніяких крейдяних струсів. Ніякої операції. Без попередньо розфасованих страв. Ніяких небезпечних таблеток.

Програма Nourish - це отримання реальних результатів під час їжі справжньої їжі.

Основою програми Nourish є тестування на чутливість до їжі. Це вирішальний частина програми. Немає двох однакових людей. Ось чому ми тестуємо на чутливість до їжі та непереносимість.

“Я перейшов із розміру 20 до 14. 14. Моя IBS також зникла. Я не уявляв, як їжа, яку я їв, впливає на мене. Також більше не потрібно приймати мій Pepcid. Так! "

Бренда Р., 48 років

«Я не відчував цього добре вже 10 років! Я жив на содових сухарях через проблеми зі шлунком і мав такий біль, що не хотів вставати з ліжка. Зараз я знову насолоджуюсь життям, я можу сісти з сім’єю та з’їсти. Цього не сталося до того, як я приєднався до програми Nourish Я щаслива, що повернула своє життя! "

Деде В., 47 років

“Моя втрата ваги спочатку була повільною, і мій тренер продовжував говорити зі мною про розмір порцій та“ ЧОМУ ”моє харчування. Нарешті я його отримав, і коли я справді відміряв свої порції і зрозумів це - БАМ! За останні 5 тижнів я схуд на 11 фунтів. Мій тренер був прихильним і терплячим до мене, і з любов’ю тримав мене під відповідальністю. Тепер я розумію, що я їв занадто великі порції, і відчував, що повинен почуватись повноцінним, а не задоволеним. Мало того, що я відчуваю себе фізично і психічно краще, мій рахунок за продукти зменшено вдвічі! "

Емі Н., вік 26 років

“Я не усвідомлював, як погано почуваюся, поки не почав почуватись добре. Так, вага знизився, але я відчуваю себе так добре, енергійно, сплю краще, пильніше. Я навіть не уявляв, як усі оброблені фаст-фуди впливають на мене. Зараз я люблю їсти справжню їжу та готувати їжу. Мій чоловік також втратив 3 дюйми навколо попереку (і це лише від того, що він їсть те, що я їжу), це справді мій спосіб життя зараз, дякую, живи! "

Пем Т., вік 54

«Я схуд на 38 кілограмів і досяг своєї цільової ваги. Це було постійне падіння на 1-2 фунти на тиждень. Я знаю, що буду уникати цього, оскільки змінився весь мій спосіб життя. Я відчуваю себе добре, що моя дитина тепер виросте з кращими звичками, ніж я. Як сім’я ми їмо справжню їжу, вирізаємо оброблену їжу та контролюємо розмір порцій. Я ніколи не почувався краще ".

Блайт Б., 37 років

«За 6 місяців я втратив 50 кілограмів жиру, повернувся до бігу та фізичних вправ без жодних проблем. Раніше я пробував дієту і нудьгував і кинув. Nourish дозволяв мені їсти все, що я хотів, але навчив мене про міру, порцію та уважність ".