ВІДЕО: ОСНОВНА НОВА КАМПАНІЯ СПОКОРУЄ ОСТРАНЦЯВ СКУПИТИ ВАГУ І ЗРІЗИТИ ПОВИШЕНИЙ РИЗИК

нова

Триває нова національна кампанія, яка заохочує мільйони дорослих почати своє здоров'я та зменшити ризик серйозних захворювань, включаючи COVID-19.

Кампанія, яка була представлена ​​в рамках нової урядової Стратегії ожиріння, закликає дорослих внести зміни, які допоможуть їм працювати у напрямку до більш здорової ваги, завдяки набору безкоштовних інструментів та додатків, що допомагають людям краще харчуватися, пити менше алкоголю та займатися активністю. Сюди входить новий додаток для безкоштовного 12-тижневого плану зниження ваги NHS, який допомагає людям робити більш здоровий вибір їжі та вивчати навички для запобігання набору ваги.

Сучасні дані не свідчать про те, що надмірна вага збільшує шанси людей заразитися COVID-19. Однак дані показують, що люди з ожирінням значно частіше серйозно хворіють і потрапляють у реанімацію з COVID-19 порівняно з людьми зі здоровим ІМТ.

PHE випустив новий фільм, який пояснює, як відбувається збільшення ваги, вплив, який він робить на наш організм, і як це збільшує ризик серйозних захворювань. Фільм допомагає людям знати, коли діяти, та заохочує їх відвідати веб-сайт «Краще здоров’я», щоб дізнатися про доступну підтримку.

Анжела Бейкер, заступник директора з питань охорони здоров'я Англії на південному сході, сказала:

«Набір ваги часто відбувається поступово з часом, і це може бути просто якоюсь дивною нездоровою звичкою, особливо тому, що всі ми працюємо вдома. Надмірна вага чинить тиск на наше тіло і зменшує наші сили для боротьби з серйозними захворюваннями, включаючи Covid-19.

“Covid-19 зателефонував нам, щоб відновити своє здоров’я. Ми знаємо, як важко може бути схуднення та утримання від нього - наша кампанія „Краще здоров’я” полегшить кожному внесення змін, які допоможуть їм підтримувати здорову вагу. Ніколи не пізно - або занадто рано - вносити зміни, які матимуть тривалий вплив на ваше здоров’я ".

Багато людей використовували блокування як можливість змінити звички та прийняти більш здорову поведінку, проте дослідження показали, що понад половині населення було важче залишатися здоровим у цей час. Хоча залишатися активним важливо, щоб допомогти людям схуднути та утримати його, покращення дієти є найбільш важливим, оскільки більшість людей споживає більше калорій, ніж їм потрібно.