Fit Nation: Втрата ваги тиждень 1 - гикавка
Примітка редактора: (Шість глядачів CNN було обрано для участі у команді з триатлону Fit Nation 2015 року. Вони будуть брати участь у змаганнях з доктором Санджай Гуптою у триатлоні Nautica Malibu у вересні. Під час тренувань шість поділяться своїми історіями про свою форму Національний досвід.)
(CNN) Гикавка. 3 факти: Ми всі їх отримуємо.
Вони дратують.
Вони підуть геть.
Ну, тиждень перший із виклику CNN Fit Nation Challenge подарував мені кілька гикавок.
Моя гикавка почалася перед самим Різдвом; у мене почало боліти праве коліно.
Застереження: мені 67. Різні речі трапляються!
Біль, здавалося, не була великою справою. Трохи ібупрофену, і я почувався досить добре.
Я все ще ходив у тренажерний зал, робив трохи (дуже мало) на своїй біговій доріжці, і почав плавати цього січня.
15 січня я пішов до лікаря спортивної медицини і мені дали напроксен, який дуже добре працював. Я повинен був повернутися до лікаря 5 лютого.
Стартові вихідні стартували 21 січня.
Зі своїм новим знеболюючим другом я зміг встигати за усім і любив кожну хвилину.
Мені було трохи боляче, але блін, я не збирався дозволяти це впливати на цей дивовижний час.
Плюс, я не хотів, щоб це показувалося - нічого страшного, біль зникне.
Які вихідні - це було дивно, чудово, справді.
Як я кажу людям, це було як Різдво, тільки з кращими тренуваннями!
І у мене були фантастичні товариші по команді.
Ми пов'язані. Ми засміялися. Ми плакали.
25 січня, наш останній спільний день, ми попливли, а потім піднялися на Кам'яну гору.
Але, як каже стара приказка, "те, що йде вгору, має зійти".
Не можна було заперечувати, що мене болить коліно.
Я вважав, що це зникне, як і вся гикавка (див. Факти гикавки вище).
На його вигодовування немає часу.
Ми обідали, а потім милу поїздку до аеропорту з медичною командою CNN.
Під час польоту в неділю я відчув свербіж на задній частині ноги.
«Це укус помилки», - думаю я.
Наступного ранку він великий і червоний.
Вівторок вранці я прокинувся снігом.
Я перевірив область на нозі, і вона була пухирчастою.
Мій розум пішов на «укус коричневого самотнього павука». Все було закрито (сніг у Південному Джерсі все закриває), тому я зателефонувала дорогій подрузі, чоловік якої лікар.
Він один раз подивився і вимовив. "У вас є черепиця".
Я був на ліках до обіду. Але купання не було, поки пухирі не зникли. Добре, тому я не можу бігати, а тепер плавати не можу.
Ікання на гикавку.
Лікарі зробили йому МРТ 28 січня.
Оскільки я медсестра (у мене є кілька контрольних питань), мені завжди подобається бачити результати тестів.
Вони надійшли поштою 30 січня.
Вранці я провів тренажерний зал/плавав (пухирі зникли) і почувався чудово, завдяки своєму приятелю напроксену, і відчував себе щасливим.
Але результати, які прийшли поштою, ну:
У мене великий медіальний розрив меніска, кіста Бейкера, енхондрома (доброякісна пухлина хряща).
О так, гикавка щойно стала справжньою.
Я надіслав електронну пошту менеджерам команди Fit Nation.
"Залишайтеся спокійними, - сказали вони мені, - ми це пройдемо".
Хороша новина у всьому цьому: Це перший тиждень, і, як і вся гикавка, це зникне.
Я передбачаю відвідування лікарем у моєму майбутньому і, можливо, «процедуру», але ця гикавка зникне.
- Рецепти приготування здорової їжі на тиждень для схуднення
- Здорове схуднення за 6 тижнів
- Лікарі обирають ХГЧ Формула схуднення Втрата ваги, природно, протягом 1 тижня Найкращі дієтичні таблетки Slcrb
- Кріс Мойлз демонструє втрату ваги, оскільки зізнається, що зважується шість днів на тиждень, але експерт каже
- Хізер схудла на 30 кг! Історія успіху тижня в схудненні - дієта Дюкана