Філадельфія швидко худне - центри схуднення, сну та медиспа центри W8MD

Втрачаючи вагу у Філадельфії Філадельфія, місто братерської любові, є найбільшим містом у співдружності штатів Пенсільванія та 5-м найбільшим містом в країні з населенням 1,5 мільйона жителів у межах міста. Більший район Філадельфії налічує близько 6 мільйонів людей і є центром освіти та промисловості.

У чому проблема ожиріння у Філадельфії?

За даними Центрів контролю за хворобами (CDC), близько 67,9% дорослих у місті та приблизно 41% дітей у віці 6-17 років мають або надлишкову вагу, або ожиріння!

Що викликає набір ваги у Філадельфії?

5 основних причин набору ваги у Філадельфії

Люди у Філадельфії можуть набрати вагу з багатьох причин, деякі з яких включають невідповідну дієту. За словами доктора Праба Р. Тумпаті, засновника W8MD, однією з найважливіших причин набору ваги для людей у Філадельфії чи деінде є процес, який називається резистентністю до інсуліну.

Що таке резистентність до інсуліну і як це спричиняє набір ваги у Філадельфії?

Дієта з високим вмістом рафінованих зерен, крохмалю та насичених жирів, низька харчова цінність з великою кількістю порожніх калорій є основною причиною резистентності до інсуліну.

Відсутність належної фізичної активності - ще одна важлива причина набору ваги, хоча самостійні фізичні вправи не обов’язково можуть допомогти вам схуднути самостійно. Дізнайтеся більше про те, чому одні лише вправи марні для схуднення?

Деякі ліки, як відомо, викликають збільшення ваги, включаючи, але не обмежуючись ними, стероїди, багато типів антидепресантів, антипсихотичні та інші психіатричні препарати, можуть спричинити збільшення ваги у Філадельфії та інших місцях.

Стрес є відомою причиною збільшення ваги та переїдання у Філадельфії.

Недолік сну може призвести не тільки до збільшення ваги, але і до багатьох інших проблем зі здоров’ям, включаючи зниження імунітету, підвищений ризик інфекцій, і може пояснити збільшення ваги у багатьох людей!