Характеристика місячного місячного дня 30, стрижка, ритуали, харчування, здоров’я, дієта, їжа

IV фаза Місяця
з останньої чверті перед Молодиком
на кожен день кварталу
(23-30 місячних днів)
Розширення: зростання енергії Інь

Час спадної Місяця, "відливу", призначений для підведення підсумків. На цьому етапі ви можете проаналізувати, що спрацювало, а що заважає подальшому розвитку, розглянути нові ідеї та попрацювати над ними, порахувати прибуток.

У цей період відбувається своєрідний спад життєвої енергії, біоритмів, імунітету. Виникають нервово-психічні розлади та зміни циркуляції рідини в організмі. Фізична активність повинна бути помірною до зменшення до молодика, довше ходити, менше сидіти.

Високоефективна прохолодна ванна для ніг. Рекомендується охолоджувати обливання: спочатку струмінь на ногах, потім до голови.

За 2-3 дні до молодика місяці зменшили запаси здоров'я (особливо чоловіків), тому доцільно відмовитися від запланованого хірургічного втручання. Виключіть алкоголь, секс, смажену їжу та м’ясо.

Процедури очищення
в цій фазі отримують великі

• чудово виводить токсини через шкіру за допомогою пари;
• вдалий час для очисної клізми (коли півмісяць виходить за горизонт, через 3-5 годин можна робити очисні клізми), тобто процедуру видалення найкраще починати о 22-11;

• різноманітні компреси, що постачаються на місцевому рівні, п’ють підщелачують соки тіла, відвари, підкладені ногою трави (спориш, хитрун), допомагають очистити ці ділянки;
• 23-й день місяця сприяє голодуванню, це також день покаяння, прощення інших, посту;
• 26-й день - день утримання від їжі, непогано сходити в лазню, корисний масаж. Те саме непогано і в 29-й день. Голодування слід закінчити на 29-й день.

Харчування

Друга і четверта фази Місяця - найкращий період для посту.
Не перевантажуйте себе значним вживанням рідини та їжі. Особливо заборонена їжа тваринного походження.
Спочатку потрібно їсти інь (розширюється), а після 25-денної зміни на ян (каші, овочі на пару, олія - мінімум). Для таких людей, як «Слиз» - їсти сухий корм, менше вологи. Для любителів «Вітру» - можна їсти варену кашу, овочі на пару, хліб із пророщених зерен. Їжте менше жирної, незнайомої та погано засвоюваної їжі. В останню третину періоду добре їсти їжу ян. Корисні різні спеції.

Підготуйся інтелектуально та емоційно
до оздоровчих процедур у 1-й фазі Місяця

Примітки до місячного календаря