Підроблена втрата ваги

Кількість людей із надмірною вагою та ожирінням постійно зростала у США з кожним роком. І щороку або близько того, виходить нова дієта з низьким вмістом вуглеводів, або, принаймні, чудовий новий спосіб скинути ці вперті кілограми. Від дієти від Саут-Біч до середземноморської дієти ці нові методи схуднення збільшили свою популярність серед людей, які хочуть схуднути. На ринку представлені різноманітні таблетки для схуднення, які обіцяють випаровувати жир без будь-яких зусиль, які дотримуються дієти. Зараз ці таблетки для схуднення широко доступні в аптеках, супермаркетах та магазинах здорового харчування по всій країні. Навіть примхливі відео з вправами зараз є скрізь, вони весь час виходять із новим тренажером із гарнітурою, підходом та DVD для продажу.

Серед безлічі популярних дієт, один план дієти може вкрай контролювати вагу. Дієта Кімкінса була введена в 2007 році в різних формах засобів масової інформації, але це, мабуть, оригінальна версія дієти Аткінса 1972 року. Інтерес до цієї дієти почав циркулювати в останні кілька років навколо дієтичного полку, який може скинути фунт на день або навіть більше. Багато людей вважають, що ця дієта, яка має низький вміст вуглеводів, низьку калорійність і низький вміст білка, є лише замаскованою анорексією. Згідно з дієтою Кімкінса, вона порівнює себе з іншими дієтами, такими як Аткінс та Саут-Біч, кажучи, що ці дієти роблять довгострокову втрату ваги надзвичайно неприємною. Він не втручається у віднімання клітковини та цукрового спирту, щоб швидко скинути зайві кілограми. Ця дієта особливо корисна для людей з проблемами рухливості через патологічне ожиріння або хворих на цукровий діабет, які не бажають прив’язуватись до своїх ліків, як це спостерігається у випадках, коли люди, класифіковані як діабетики типу 2.

Кімкінс, як програма схуднення, вимагає майже голоду. Дієта, яка користується цим планом, не повинна вживати більше 500 калорій на день або 20 кілокарб. Люди, які їдять їжу, також повинні пропустити якомога більше жирних амінокислот і клітковини. В результаті дієта може повернути організм проти себе, щоб отримати необхідні білки, тому тканина тіла та м’язи можуть бути втрачені замість жиру. Людина, яка розробляла план, Хайді Діаз, деякий час продовжувала користуватися інтернет-псевдонімом "Кіммер", щоб приховати свою особу. Суперечки навколо її дієти прості. Кіммер заборонила членам-платникам отримувати доступ до її веб-сторінки просто тому, що вони не згодні з її порадою. Вона продовжує цитувати низку прихильників свого плану дієти, які їли менше рекомендованої межі в 500 калорій на день, що робить її більш схожою на тренера з розладом харчування, ніж на дієтолога.

Деякі експерти попереджають про можливі ризики для здоров'я, пов'язані з дієтою Кімкінса, включаючи випадання волосся, серцебиття та навіть біль у суглобах. Після того, як певна кількість людей, які дотримуються дієти, які дотримувались плану Кімкінса, захворіла, вчора Хайді Діаз було наказано до суду Каліфорнії. До неї може бути поданий колективний позов за згубну та неосвічену медичну допомогу, яка завдала шкоди багатьом людям. Очікується окреме розслідування щодо шахрайства та неправдивої реклами. Беручи до уваги, наскільки хворобливою ожирінням була Хайді Діас у суді (на відміну від її оголошень та особистих свідчень), не дивно, що вона хотіла, щоб її особа так довго трималася в таємниці.

Будь-хто повинен знати про ці дієти, які не вимагають фізичних вправ. Професіонали продовжують засуджувати Кімкінса як нездорову, підроблену та небезпечну альтернативу здоровому харчуванню та хорошим тренуванням. Втрата ваги ніколи не є простим завданням, і потрібна відданість, щоб привести людину до правильної втрати ваги.