Факти харчування з кексів з дикої чорниці Panera

Нижче наведено факти харчування та окуляри ваги для кексу з дикої чорниці від Panera Bread .

Калорії з кексів з дикої чорниці Panera

У кексі з дикої чорниці від Panera є 460 калорій. Більшість цих калорій надходять з жиру (35%) та вуглеводів (60%).

Факти харчування з кексів з дикої чорниці Panera

Розмір порції	1 булочка
Калорії	460
Калорії з жиру	162
Сума на порцію	% Щоденної вартості *
Загальний жир	18г	28%
Насичених жирів	3,0 г	15%
Транс-жири	0,0г
Холестерин	60мг	20%
Натрію	380мг	16%
Загальна кількість вуглеводів	69г	23%
Харчові волокна	1г	4%
Цукри	40г
Білок	6г	12%
Вітамін А	2%
Вітамін С	2%
Кальцій	4%
Залізо	440%

* Усі показники добових показників у відсотках базуються на дієті на 2000 калорій.

Окуляри ваги з кексів з дикої чорниці Panera

Окуляри, які спостерігають за вагою, бали у вільному стилі: 19

SmartPoints для ваговимірювачів: 19

Очки спостерігачів ваги Плюс: 13

Здоров'я-O-метр

Чи хороший для вас кекс із дикої чорниці?

Смак-O-метр

Чи смачний кекс із дикої чорниці?

Алергени кексів з дикої чорниці Panera

Інформація про алергію: кекс з дикої чорниці Panera містить яйце, клейковину, молоко та пшеницю. кекс Panera Wild Blueberry не містить риби, арахісу, молюсків, сої або деревних горіхів. *

* Будь ласка, майте на увазі, що більшість ресторанів швидкого харчування не можуть гарантувати відсутність будь-якого продукту алергенів, оскільки вони використовують спільне обладнання для приготування їжі.