Факт чи вигадка: Целюліт - це накопичення токсинів внаслідок поганої дієти

Чи не всі ми ненавидимо це твердження? Целюліт - це навіть не розлад! Це просто те, що відбувається з жіночими стегнами.

Целюліт як "проблема" - це значною мірою творіння косметичної індустрії, яке дає мільйони з продажу "ліків".

У своїй книзі «Припиніть говорити про харчові волокна» дієтолог Глен Кардуел цитує листування професора Террі Райана, клінічного професора дерматології в Оксфорді:

"Целюліт - це поступова дегенерація сполучної тканини, що підтримує жирові клітини. Це пов’язано з віком і прискорюється накопиченням міжтканинної рідини, надмірним вмістом жиру ... і, можливо, жіночими гормонами".

Глен пояснює, чому чоловіки не хворіють на целюліт: "У чоловіків різний малюнок сполучної тканини на стегнах, стегнах і сідницях ... У чоловіків також товстіша шкіра (там повинен бути однокласник) ... і чоловіки рідко страждають від затримки рідини . "

Він також застерігає проти плутати целюліт із ожирінням: "Вони можуть існувати незалежно один від одного". І надмірна вага, безумовно, не допоможе появі ямочок на шкірі. Але навіть у худих людей целюліт може бути.

Суть: Міф

Навчіться любити ці ямочки. Харчуватися добре - це чудова ідея для загального здоров’я, але нічого, що ви їсте, не змусить целюліт зникнути (і не давайте нам починати з лосьйонів та зілля!).