Домашні тренування - відсутність обладнання - худнути вдома

7.0.0 для Android

Використання програми APKPure

Швидше, безкоштовніше та економія даних!

Опис домашнього тренування - відсутність обладнання - схуднення вдома

Домашнє тренування для IOS: https://itunes.apple.com/us/app/home-workout-lose-weight-trainer-six-pack-body/id1268408885?ls=1&mt=8

* Немає обладнання для тренувань і лише хвилини на день
* Веселі досягнення та нагороди, щоб тримати вас мотивованими
* Заснований на HICT (високоінтенсивні кругові тренування), який був доведений як "найбезпечніший, найефективніший і найефективніший" спосіб поліпшити м’язову та аеробну форму та оздоровити вас.

Якщо ви хочете схуднути, отримати плоский живіт і зміцнити м’язи живота, спробуйте домашнє тренування та отримайте шість пакетів, одночасно зміцнюючи серцевину та тонізуючи прес, із відео, де показано, як виконувати кожну вправу.

Домашнє тренування містить більше 100 вправ, ви можете тренуватися з точними ілюстраціями, візуальними таймерами, усними вказівками та навіть тактильним зворотним зв’язком, щоб переключити між 30 секундами інтенсивних вправ та 10 секундами відпочинку . Все, що вам потрібно, це стілець та стіна. Повторіть 2-3 схеми залежно від того, скільки часу у вас є. Зробіть це своїм першим вибором вдома або в офісі.

- Немає обладнання для тренувань і лише хвилини на день
- Доступ до Інтернету не потрібен. Тренування вдома, в офісі та в будь-який час!
- Голосові вказівки
- Регульований час ланцюга
- Регульований час відпочинку
- Повідомлення про щоденні тренування
- Можливість призупинити тренування та перейти до наступної або попередньої вправи
- Повідомлення про щоденні тренування
- Ця програма пропонує вам спосіб обчислення вашої IMC, жиру% та вашої сили.
- Ця програма допоможе вам підтримати вашу роботу в тренажерному залі порадами щодо харчування, щоб ви знали, що, коли і як їсти для досягнення своїх цілей.
- Підтримуйте 22 мови, і ви можете легко змінити мову

Кожна вправа має інструкцію, напрям та графіку. наприклад:

+ Віджимання
+ Присідання
+ Присідання
+ Планка
+ Хрускіт
+ Стіна сидіти
+ Джек для стрибків
+ удар
.

Понад 100 ВПРАВ для покращення 6 видів м’язів

+ Тренування абс
+ Тренування зброї
+ Тренування ніг
+ Тренування на тілі
+ Тренування на грудях

Ми є відданими професіоналами у галузі фітнесу та розробниками додатків. Ми прагнемо робити продукцію найвищої якості - якщо у вас є якісь пропозиції, не соромтеся звертатися до нас. Наші програми регулярно оновлюються безкоштовно.