Додаток тижня Sprint: вибір програм для здорової їжі

Коли літо в самому розпалі, всі хочуть виглядати добре в купальнику, коли потрапляють на пляж або басейн. Ось кілька безкоштовних додатків Android Market, які можуть вам допомогти.

Шукаючи альтернативу здоровій їжі під час покупок за продуктами або цікавлячись, чи справді той гранола, який ви збираєтесь їсти, справді такий здоровий, як здається?

Fooducate Nutrition Scanner

Просто відскануйте штрих-код продукту, і цей додаток дає оцінку від А до Я, щоб повідомити, наскільки розумним є ваш вибір їжі. У ній перелічено ключову харчову інформацію, таку як відображення кількості калорій на порцію, цукру на порцію, дозволяє дізнатися, чи містить їжа знежирені страви чи вона виготовлена з рафінованою борошном тощо. Це простіша альтернатива, ніж спроба розшифрувати етикетки фактів харчування. та списки інгредієнтів на харчових упаковках.

Ви навіть можете натиснути на вкладку в додатку, і ви побачите альтернативи здоровій їжі!

Під час їжі ви можете використовувати ці програми, щоб робити розумніші варіанти з меню.

- Понад 100 ресторанів та 15 000 продуктів харчування

- Ви можете шукати ресторани за назвою або категорією

- Ви можете шукати продукти харчування між певним діапазоном (тобто калоріями, жиром тощо) у певному ресторані

- Відображає харчову інформацію для таких пунктів меню, як насичені жири, натрій, калорії

- Функція журналу відстежує ваші товари та підсумовує калорії та іншу інформацію

- Функція карти для пошуку найближчих місць ресторану

- Автоматичне оновлення меню - меню регулярно оновлюється

Простий інструмент, щоб знайти всі факти калорійності та поживності продуктів, які ви їсте.

- Щоденник їжі для планування та відстеження того, що ви їсте.

- Щоденник вправ для запису всіх спалених калорій.

- Сканер штрих-коду та ручне введення штрих-коду

- Швидкий вибір, щоб знайти інформацію про калорії та харчування для ваших улюблених продуктів, брендів та ресторанів.

- Дієтичний календар, щоб побачити спожиті та спалені калорії.

- Трекер ваги.

- Журнал, щоб записати ваш прогрес.

- Рецепти та ідеї їжі

Розкажіть, якими програмами ви користуєтеся, щоб дивитись, що ви їсте.