Шейлін Вудлі та Зої Кравіц клянуться цим, але чи пили б ви глину, щоб схуднути?

Поділіться цим із

Ми чули про знаменитостей, які робили смішні дієти, що включають кленовий сироп, фіолетову їжу та дитяче харчування - але зараз є та, яка передбачає вживання глини. Фактична глина, виготовлена ​​з вулканічного попелу. І Зої Кравіц, і Шейлін Вудлі зізналися, що використовували глиняний засіб для очищення, а Зої використовувала його для схуднення для ролі в кіно, яка бачила, що вона зображала анорексію та булімік - вона, як повідомляється, втратила 20 фунтів. Вона сказала нам тижневик: "Я закінчила пити глину, бо вона очищає ваше тіло і наповнює вас. Я їв, як Мейсон, банку з овочевими пюре на день і бігав ».

очищає

Шейлін відверто розповіла в салоні краси Into The Gloss про їжу і пиття глини, зізнавшись: "Моя подруга почала її їсти, а наступного дня вона подзвонила мені і сказала:" Чувак, моє лайно пахне металом "." Вона справді хвилювалася, але ми провели деякі дослідження разом, і все говорило, що коли ти вперше починаєш їсти глину, то твої кишечники, мочі, і навіть ти сам будеш пахнути металом. "Хм, це трохи інший побічний ефект від того, який ми мали переживання на 5: 2 ...

Наука, що стоїть за глинистим очищенням, полягає в тому, що речовина має зв’язуючі властивості, які очищають ваш травний тракт, склеюючи все сміття і прибираючи його, коли ви калаєте.

Бентонітова глина поставляється у вигляді порошку і змішується з водою. Дієти втрачають вагу, оскільки це допомагає тримати їх ситішими довше, а також виводить з організму токсини та важкі метали.

Але Сара Брюер, лікар та автор «Загального плану детоксикації», сказала цього тижня журналу Grazia: «[Це] я не рекомендую. Глина дуже зв’язує, тому може спричинити запор, а в довгостроковій перспективі може навіть вивести з організму такі корисні речі, як залізо.

І це погіршується: Агентство з харчових стандартів попередило, що в деяких продуктах, придбаних у Інтернет-магазинів, міститься миш’як, вплив якого може призвести до «підвищеного ризику раку легенів, шкіри та сечового міхура».

Схоже, вам слід просто дотримуватися свого старого доброго плану здорового харчування ...