Дієта, що імітує пролон

набір для їжі, який живить організм, одночасно отримуючи користь від посту

натощак

Про

Дієта імітації голоду Prolon - це 5-денний набір їжі, який стверджує, що має переваги голодування, дозволяючи їсти. Його розробив Вальтер Лонго, біогеронтолог з UCLA.

Особливості

  • 5-денний набір їжі, призначений для прийому раз на місяць
  • Науково перевірено, щоб живити тіло, обманюючи тіло думкою, що воно перебуває у режимі голодування
  • Переваги включають втрату ваги, омолодження клітин,
  • Переважно рослинна їжа
  • З низьким вмістом вуглеводів і білка, містить здорові жирні кислоти
  • Не містить глютену
  • Науково показано 3-місячний цикл зменшення жиру в організмі, зниження артеріального тиску та зниження IGF-1 (фактор росту інсуліну, шлях старіння)
  • 1100 калорій на 1 день, 750 калорій на 2 - 5 день
  • Доступно в Європі, США, Новій Зеландії, Австралії та Малайзії.

Відео

Примітки редактора

Я виявив експерта з довголіття/посту/засновника Prolon Вальтера Лонго за допомогою подкасту Кевіна Роуза. Я не пробував сам Пролон, але найближчим часом планую це зробити, як тільки у мене буде протокол біологічного відстеження, щоб належним чином перевірити його ефекти. Єдина моя критика - ціна досить висока, вона становить приблизно 250 доларів за коробку (5 днів). Враховуючи, що всі інгредієнти на рослинній основі та мають низький вміст білка, це дивно дорого. Ви можете просто зробити 3-денний піст (що БЕЗКОШТОВНО!), Але це зайняло б трохи сили волі. Основною перевагою Пролона є те, що Ви можете отримати всі переваги голодування, ще не переїдаючи, що, мабуть, допомогло б дотримуватися швидкого.

Я хотів би бачити, як хтось спробує здійснити зворотний інженер Prolon FMD зі своїми інгредієнтами з продуктового магазину. Я впевнений, це було б набагато дешевше.