Дієта Каті с Краббельс

Блог моїх каракулів з речами, які мені на думку, і щотижневі теми.

Понеділок, 15 червня 2015 р

Поки я пам’ятаю, я дещо більший за середній показник. Лише після того, як у мене народилися діти, я страждав надмірною вагою, а коли мій колишній шлюб пішов вниз, я ожирів. Мені доводилось чути від багатьох людей, що я дійсно повинен був з цим щось зробити, особливо люди, які мені близькі і які кажуть, що нічого під цим не означають, означають лише добре. Звичайно, вони мають на увазі добре, але люди, які нагадують вам постійно, є великим болем у самі знаєте що!
Я й сам знаю, що маю зайву вагу, велике спасибі!

Кілька років тому я справді сіла на дієту. Я приймав ці шейки двічі на день. Боже, я голодував, але все одно це зробив. Звичайно, я худнув, але одного разу це зупинилося, і я більше не втрачала. Я міг би повільно знову почати регулярно їсти, і саме тоді це почало траплятися; моє тіло вже не звикло отримувати багато їжі або жиру, і кожен раз, коли я їв щось, що готували з олією або маслом, воно починало засмучуватися. Мій жовчний міхур був заражений, і його довелося видалити в лікарні. Ну, це дієта для вас, я думав. Подрузі, яка зробила це зі мною, довелося пройти ту ж процедуру через два місяці. З тих пір у мене більший шлунок/жирний. Ніколи цього раніше не мав. Я чув, як люди говорили, у кого було те саме, що це відбувається від операції.

Минулого тижня я спілкувався з кимось, хто сидить на дієті. Вона схудла вже на 3 кіло. Вона відреагувала не дуже щасливо, чесно кажучи, ще трохи капризно. Можливо, це була реакція на мою реакцію, я не знаю, я просто не можу зрозуміти, чому люди, які сидять на дієті, завжди повинні продовжувати це і переконувати інших робити те саме. Чи потрібно нам переконувати, цікаво?

Вона не могла їсти всяких речей, ні хліба, ні олії, ні того, ні іншого. Мені довелося прочитати книгу, яку вона сказала, тому я прочитав перший розділ і знав, що це насправді не для мене. "Звичайно, навіть не намагайся", - сердито сказала вона мені. Це змусило мене задуматися, чому люди (більшість з них навіть не такі великі чи товсті), які сидять на дієті, завжди відчувають потребу переконати інших (людей із ожирінням або товстим), що вони також повинні дотримуватися тієї чи іншої дієти. Ви навіть не можете сказати, що доведено, що дієти не працюють, що підсолоджувачі шкідливі для вас, що Аспартам на далеко не найбезпечніший підсолоджувач! НІ вони відкушують вам голову (ймовірно, причина голоду), і ви помиляєтесь, а вони ні. Через тижні ці кілограми, які вони втратили, напевно, вже знов. Дієти ніколи не працюють! Моя власна мати діє все життя на дієтах. Чому? Тому що це не працює!

Так, я страждаю ожирінням, так це нездорово. Але мені не потрібно, щоб ти мені це говорив! Я знаю! Я відчуваю, що! У мене є проблеми, з якими я повинен розбиратися сам, мені не потрібні люди, які б мені казали, що я повинен отримати для цього допомогу, я не буду. Я знаю, що не буду. До того ж я здоровий, моє дослідження крові показало, що я є. Багато разів худі люди нездорові, ніж жирні з діабетом або високим рівнем холестерину артеріального тиску.
Одного разу я звернувся до дієтолога, і вона сказала, що вони не працюватимуть на мене, якщо я не звернусь за допомогою до психолога чи чогось іншого, і я знаю, що не буду цього робити. Можливо, колись, але не зараз.
Той факт, що я страждаю ожирінням, не дає людям права говорити мені, що я повинен також робити ту чи іншу дієту. Це не дає людям права сердитися на мене, якщо я відмовляюсь. Це моє життя, моє тіло, моє рішення.
Буде це сім'я чи ні, мені насправді все одно!
Люди повинні дбати про власну дієту, а не змушувати інших також!