СПЕЦІАЛІСТИ ДЛЯ СТУДЕННЯ ПРИРОДНОГО ВАГИ

Наш раціон

Фактор здоров’я Втрата ваги забезпечує систему природного харчування та справжньої їжі. Хоча ми індивідуалізуємо кожну програму, у нас є спільна тема для всіх наших програм.

Ми коригуємо ваш метаболізм так, щоб ваше тіло перестало робити надлишки жиру на животі. Тоді ми розробляємо ваш раціон, щоб ви не були голодними.

Коли ми усуваємо жиророзчинні токсини, ми також усуваємо гормонодеструктори. Як результат, ми звільняємо вас від залежності від хліба та цукру. Через це ваш метаболізм налагодиться сам, і ви схуднете без особливих зусиль. Ви більше не будете страждати від повільного обміну речовин і набридливого жиру на животі.

Ми досягаємо цих чудових результатів, поєднуючи найкраще як з рослинної їжі, так і з тваринної.

Ви використовуєте рослинні продукти для:

Фітонутрієнти
Клітковина
Корисні жири
Незамінні мінерали

Персоналізація

Одна дієта підходить не всім. У програмі «Втрата ваги фактором здоров’я» ми налаштовуємо нашу програму на основі вашого індивідуального типу фігури, способу життя та уподобань. Ми пропонуємо такі типи програм:

КЕТОГЕННА ДІЄТА:

Наша програма Кето базується на чистому Кето та контролі порцій. Подумайте про це як про кето без усіх нездорових жирів.

НИЗЬКОУГЛЮДОВА ДІЄТА:

Наш план дієти з низьким вмістом вуглеводів усуває шкідливі для здоров’я крохмалі, не виключаючи корисні для здоров’я вуглеводи та не додаючи нездорових жирів, таких як свинина та бекон.

Білкова дієта:

Ця програма дозволяє їсти білок, коли ви голодні. З’ївши протягом дня кілька невеликих білкових закусок, ви зможете уникнути голоду

ПЕРЕКЛЮЧНИЙ ПОСТ:

Ця програма дозволяє їсти широкий вибір цільнозернових продуктів та корисних жирів, обмежуючи кількість годин, які ви їсте, та збільшуючи години, коли ви не їсте.

Фізична підготовка

ВПРАВА:

Ми налаштовуємо наші програми вправ відповідно до вашого віку та поточного рівня активності. Люди старше 40 років повинні тренуватися інакше, ніж люди до 35 років. Люди старше 70 років потребують іншої програми, ніж люди молодше 60 років. Ми намагаємось змусити вас робити вправи принаймні 15 хвилин щоранку. Ранковий стрибок вправ запускає ваш метаболізм і стимулює центр винагород у вашому мозку.

БЕЗ ВПРАВ:

Деякі люди або не можуть робити фізичні вправи, або не люблять робити фізичні вправи. У нас є програма, при якій ви втратите нездоровий жир, навіть якщо не хочете робити вправи щоранку.

Білки та жири:

У своєму підході до природного схуднення ми використовуємо рибу та тварин, яких годують природним шляхом, як основне джерело білка.

Наші програми зосереджені на використанні білка та жиру, щоб уникнути голоду. Ми використовуємо клітковину, необхідні мінерали та фітонутрієнти для усунення токсинів, які руйнують ваш метаболізм.

Якщо менше їсти, а більше займатися спортом, ви просто зголоднієте і втомлитеся. Щоб схуднути і утримати його, потрібно припинити дієти і почати давати своєму тілу те, що йому потрібно. Краще здоров'я завдяки кращим звичкам та вибору. Наша природна дієта для схуднення робить саме це і навчить вас приймати більш обґрунтовані рішення, коли з’являється тяга.

ОЗНАКИ ТОКСИЧНОСТІ:

Наша програма побудована на детоксикації як ваших окремих клітин, так і вашої повної травної системи.

Навколишнє середовище та сучасне виробництво їжі зробили ваш кишечник та окремі клітини токсичними.

Ознаками токсичності є:

Кислотний рефлюкс і Герд
Набір ваги без зміни харчових звичок
Метаболічний синдром
Діабет
Погані звички сну

Коли ваша метаболічна система засмічена, скільки б ви не харчувались, ви не зможете схуднути. Їжте менше, а фізичні вправи більше змусять вас бути голодними і втомленими.

Інша область, на яку ми нападаємо, - це ваш центр наркоманії. Коли ви їсте щось, що робить вас товстим, ваш мозок виробляє ендорфіни, що змушує вас почувати себе добре. Коли ви їсте більше жирної їжі, ваш мозок виробляє більше ендорфінів. Коли утворюється надлишок ендорфінів, ваш мозок перевантажується і зменшує кількість ендорфінових рецепторів. Зниження рівня ендорфінових рецепторів означає, що вам потрібно зробити більше ендорфінів, щоб отримати таке саме задоволення. Це той самий механізм, який створює будь-яку залежність.

ЩО ТАКЕ НАБУТИ?

Ожирілі - це токсини, які перешкоджають нормальному функціонуванню клітин і змушують організм жирувати на животі. Ожирілих інколи називають ендокринними руйнівниками, і вони викликані токсичністю у навколишньому середовищі. Під час досліджень на тваринах, піддаючи тварин впливу токсинів навколишнього середовища, тварини виробляють жир на животі без будь-яких змін у харчуванні. Внаслідок зменшення ваги фактору здоров’я ми усунемо обесагіни та позбавимо вас тяги та голоду, що викликає звикання. В результаті ви схуднете, не відчуваючи голоду та почуття зневаги.

Спільні дієтичні помилки:

Їжте менше, а вправи більше не працюють, це просто робить вас голодним. Все в міру і нічого в надлишку не викликає звикання до вуглеводів та простих цукрів. Не їсти білки немає сенсу, оскільки яєчні білки та цвітна капуста чудові, а пшеничний хліб так само поганий, як білий хліб.