Дієта Candida - погана їжа, якої слід уникати

Не тільки шкідливі дієти з їжею кандиди сприяють дріжджовим інфекціям кандиди, але й послаблюють імунітет. Наприклад, оброблена пшениця та прості зерна не містять достатньої кількості клітковини, щоб достатньо швидко переміщати їх по товстій кишці, тому вони сидять у товстій кишці занадто довго і бродять. Цей процес бродіння утворює алкоголь, який викликає надмірну кислотність, і кислотність вбиває хороші бактерії - ваш перший захисний захист від дріжджів кандиди. Вони також швидко перетворюються на цукор, який живить дріжджі кандиди під час травлення.

Мало того, але ми їмо зернові лише 10 000 років, і все ще не може їх перетравити. Ось чому всі зерна потрібно зварити, перш ніж ми їх з’їмо. Хоча деяким із них дозволено через два-чотири тижні, я все одно не їв би їх, але це залежить від вас.

Зазвичай їжа за стандартною американською дієтою займає 100 годин, щоб пробитися по тілу через усі оброблені продукти, які ми їмо. З іншого боку, людина, яка харчується більш природно вільною від кандиди дієтою з високим вмістом рослинних волокон, їжа займає лише від 20 до 45 годин, і це підтримує товсту кишку на нейтральному рівні рН. Їжа не встигає бродити і створювати спирти, які вбивають корисні бактерії. Рослинна клітковина також живить хороші бактерії і допомагає йому рости. Хороші бактерії становлять 75% імунної системи людини, тому вони дуже важливі.

Всі хвороби, шкідливі бактерії та паразити процвітають у кислому середовищі, оскільки їм не вистачає кисню, а їжі достатньо. Багато людей говорять, що дріжджі кандида не люблять лужне середовище. Однак виявлено, що дріжджі кандида ростуть у діапазоні ph від 2,5 до 8,0, тому не має значення, крім того, що кислотність вбиває вашу першу лінію захисту від дріжджів кандида: хороші бактерії.

якої

Однак ця токсичність кислого бродіння повільно руйнує цілісність кишкових стінок кишечника, що може призвести до синдрому негерметичності кишечника.

Пшениця також містить білок, який розщеплює кишкову клітину стінка викликає негерметичність кишечника. Синдром негерметичної кишки викликає харчову алергію, шкірні висипання, утруднене дихання, кропив'янку та лихоманку.

Дієта без кандиди, наповнена свіжими цільними продуктами, очищає товсту кишку і зміцнює стінки кишечника. Крім того, овочі та фрукти з низьким вмістом глікемії живлять хороші бактерії, які захищають нас від чужорідних патогенів, які є у кожного з нас.

Однак, і це є великим: у вашому раціоні повинні бути хороші жири, якщо ви хочете уникнути основних дегенеративних захворювань сучасності! Більшість цих корисних жирів отримують з якісного м’яса та риби. Під якістю я маю на увазі дику дичину, яловичину, яку годують травою, буйволи, курку, що вигодовується, дикий лосось, що не містить ртуті, та іншу рибу.

Найкраще двічі перевірити цей список шкідливих харчових продуктів, що не містять кандиди, у порівнянні зі списком корисних продуктів, оскільки він є більш повним. Якщо ви не бачите продуктів харчування, перерахованих у списку хороших продуктів, їх, мабуть, слід уникати. Однак, якщо ви двічі перевірите їжу, на яку поширюється речовина, щодо вуглеводів та глікемічного індексу і виявите, що вона є низькою, а також з низьким вмістом фруктози, тоді їсти слід нормально.

Список поганих продуктів харчування дієти Candida

  • Цукор та прості оброблені зерна, включаючи пшеницю, кукурудзу, білий рис, хліб та макаронні вироби, оскільки цукор та прості вуглеводи живлять дріжджі кандида.
  • Фруктоза - це погана їжа, що дієтично для кандиди, оскільки вона має такий самий вплив на організм, як цукор, і, як стверджують Відотто V, Сінікко А, Accattatis G та Аокі С. з Університету Торіно в Італії, кандида використовує її для росту. (1)
  • На дієті без кандиди слід уникати плодів із високим вмістом глікемії та плісняви ​​через цукор або цвілі, які вони містять.
  • Картопля, бобові та буряк є шкідливою їжею кандида через високий вміст крохмалю та цукру. Бобові також містять токсичні алкалоїди, які захищають квасоля в дикій природі. Деякі з цих алкалоїдів є ціаногенами, як ціанід. Я думаю, ми всі знаємо, наскільки отруйний ціанід.

  • Дріжджові продукти, такі як хліб, випічка, алкоголь та гідролізовані дріжджі.
  • М'ясо в паніровці та замінники яєць є шкідливою їжею кандида, тому її слід уникати.
  • Яйця та замінники маргарину. Самі яйця можуть чи не можуть створювати для вас проблеми, якщо у вас немає алергії на них. Якщо у вас немає алергії на яйця, вони є, але я б не їв їх щодня. Крім того, я б їв лише яйця курей з вільного вигулу або з правильним профілем жирних кислот омега-3, я пропоную Egg-land's Best.
  • Слід уникати оцту, і це включає соління, зелені оливки, соєвий соус, кетчуп, гірчицю, соус барбекю, вустерширський соус, маринований перець, гострий соус, заправки для салатів, діпси, майонез, оскільки вони зазвичай містять фруктозу або цукор.
  • Арахіс, фісташки, волоські горіхи, мигдаль та кедрові горіхи - це дієтична шкідлива їжа кандида через (майже) загальне забруднення цвіллю.
  • Слід уникати і кеш'ю, оскільки вони насправді є квасолею і часто пліснявіють.
  • Дієтичні та звичайні газовані напої, кава або чаї з вершками та цукром, хлорованою та фторованою водою.
  • Трав'яні чаї - це нормально, і чашка-дві чорного чаю теж не зашкодять.
  • Молочні продукти, особливо молоко, оскільки доведено, що воно спричиняє стрибки цукру в крові. Він також настільки кислий, що насправді вимиває кальцій з кісток і зубів.
  • Однак масло добре, і сир як приправа теж.
  • Рекомендується уникати акул, тунця, риби-меч та риби, що вирощує атлантичний лосось через високий вміст ртуті. Як було опубліковано в Журналі Академії медичних наук у 2012 році, кандида на 67% частіше зустрічається серед людей із ртутними пломбами, ніж без них. (2)

Якщо у вас виникають проблеми з припущенням, що їсти, ці кулінарні книги досить непогані.

У мене є ці книги, і більшість рецептів, але не всі, відповідають дієті кандиди.

Як успішно лікувати дріжджі Candida електронною поштою

  • Введіть своє ім’я та електронну адресу у форму нижче, і ми надішлемо вам електронною поштою свою План лікування дурнем, як успішно лікувати дріжджі Candida
  • Безкоштовно, жодних рядків не додано!

Стаття написана Даном

Довірені медичні джерела

1. Мікопатологія. 1996; 135 (2): 85-8. Вплив фруктози на виробництво мікробної трубки Candida albicans.

2. Med Arch. 2012; 66 (6): 415-7. Взаємозв'язок між гігієною порожнини рота та колонізацією порожнини рота з видами Candida.

Застереження: ці твердження не були оцінені Управлінням з контролю за продуктами та ліками. Продукти та інформація, що містяться в цьому документі, не призначені для діагностики, лікування, лікування або попередження будь-яких захворювань чи медичних проблем. Він не призначений замінити рекомендації лікаря.

  • Домашня сторінка YIA
  • Основи
    • Дріжджові види та інфекції
    • Будова кандиди
    • Загальні симптоми дріжджів
    • Знайдіть причину
    • Дріжджові інфекційні фотографії
    • Тести на кандиду
    • Блог YeastInfectionAdvisor
  • Типи зараження
    • Жіночі дріжджові інфекції
    • Інфекції чоловічих дріжджів
    • Дитячі дріжджові інфекції
    • Оральні дріжджові інфекції
    • Дріжджові інфекції шкіри
    • Системні дріжджові інфекції
  • Лікування
    • Протокол лікування
    • Найкраща дієта від кандиди
    • Поширені запитання про дієту від кандиди
    • Ферментна терапія
    • Найкращі пробіотики
    • Рослинні засоби
    • Доступні ліки
    • Як запобігти рецидиву
    • Побудова імунної системи
    • Часті запитання
  • Ускладнення
    • Бактеріальна інфекція або Sibo
    • Паразитні інфекції
    • Отруєння ртуттю
    • Синдром негерметичної кишки
    • Слово про ацидоз
    • Ресурси охорони здоров’я
  • Відгуки
    • Відгуки
    • Відгуки 2
    • Відгуки про біофазу
    • Відгуки про біофазу 2
    • Відгуки про профазу
    • Відгуки про дієту
    • Відгуки про дієту 2
  • Про нас
    • Про нас
    • Зв'яжіться з нами
  • Індекс

Останні статті

Чи добре горох на дієті Candida?

Чи потрібно їсти горох на дієті Candida? Для більшості людей, мабуть, для інших не так вже й багато. Чому б деяким людям не їсти горох?

Це гречка добре на дієті Candida?

багато людей хочуть знати, чи можна гречку їсти на дріжджовій дієті кандида? Ми тут ґрунтовно відповіли на це запитання

Чи добре вівса на дієті Candida?

багато людей хочуть знати, чи вівс добре на дієті кандида? На це питання ми маємо дуже детальну відповідь.

Інформаційний бюлетень про дієту та лікування кандиди

  • Чому слід уникати молочної їжі
  • Правда про м'ясо та жири
  • Якщо ви дійсно їсте зерно?
  • Оновлений список хорошої та поганої їжі
  • Поради та підказки, як дотримуватися дієти
  • На що слід звернути увагу, якщо їжа відсутня у списку
  • Все про цукри та підсолоджувачі
  • Що насправді працює для дріжджів кандиди
  • і багато іншого.

Мені сказали, що я повинен стягувати плату за цю інформацію, і в якийсь момент, можливо, мені доведеться це зробити. Але наразі інформація безкоштовна.