Детокс-вода для швидкого схуднення - щодня вживання цієї смачної суміші зменшить живіт за тиждень

Ось одне з найкращих, найпростіших і дуже ефективних природних засобів для позбавлення від набридливого жиру на животі.

Нью-Делі: Якщо ви носите кілька зайвих кілограмів близько середини, ви не самотні. Можливо, ніхто не хоче мати його - верх кекси, запасна шина, ручки для любові, жир на животі або ведмежий живіт, як би ви не вирішили це назвати.

Проблема жиру на животі полягає в тому, що він такий впертий, і багатьом так важко його втратити. Але жир у животі - це більше, ніж просто несправність гардеробу, він небезпечніший, ніж підшкірний жир. Вісцеральний жир - це той жир, який лежить глибоко всередині живота, заповнюючи проміжки між органами. Підшкірний жир знаходиться прямо під шкірою, і ви можете вхопити рукою за будь-яку частину тіла, в тому числі навколо середини. Читайте: П’ять дивовижних переваг для здоров’я від вживання теплої води з куркумою щоранку

Коли вісцеральний жир накопичується навколо живота, це становить реальний і серйозний ризик для здоров’я. Наявність великої кількості жиру на животі збільшує ризик виникнення різних проблем зі здоров’ям, таких як діабет, хвороби серця, високий кров’яний тиск та деякі види раку, незалежно від ваги. Дослідження також пов’язують жир на животі з підвищеним ризиком передчасної смерті. Читайте також: Чотири причини пити цю диво-суміш щоранку

Хороша новина полягає в тому, що існують способи, які допоможуть вам позбутися жиру на животі та зменшити ризик захворіти багатьма захворюваннями. Ось одне з найкращих, найпростіших і дуже ефективних природних засобів для позбавлення від набридливого жиру на животі. Погляньте на цей рецепт детоксикації, що спалює жир!

Інгредієнти

1/2 склянки води

1 огірок (нарізаний скибочками)

1 столова ложка свіжого соку алое вера

1 столова ложка свіжотертого імбиру

Пучок кінзи (або петрушки)

Тепер змішайте всі інгредієнти в банку або мисці. Залиште суміш настоюватися на ніч у холодильнику. Ваш чарівний напій готовий до вживання наступного дня. Для отримання оптимальних результатів починайте зі склянки вранці натщесерце.

Ми всі знаємо, що всі інгредієнти, що входять до складу цього детоксикаційного напою, можуть ефективно допомогти вам у спалюванні жиру в організмі. І огірок, і петрушка містять набагато менше калорій, але мають високий вміст антиоксидантів і вміст води, що допомагає запобігти здуття живота та інші проблеми з травленням. Читайте також: Їжте ці 5 продуктів, щоб спалити жир у шлунку

Імбир, який майже не містить калорій, підсилює метаболізм і є одним з найкращих продуктів харчування, який допомагає в процесі схуднення. Вживання імбиру також допомагає уникнути запорів, які можуть вплинути на вагу людини.

Лимони наповнені вітаміном С, природним антиоксидантом, який підвищує імунну систему та покращує травлення. Лимонний сік допомагає вивести токсини з організму та захистити печінку та нирки. Це одна з найкращих страв, яка підтримує схуднення природним шляхом.

Отримуйте останні новини про здоров’я, здорове харчування, схуднення, йогу та поради щодо фітнесу, більше оновлень на Times Now