Десять курячих вечерь менше 500 калорій

Десять курячих вечерь менше 500 калорій - Збірка моїх улюблених курячих рецептів з вмістом менше 500 калорій на порцію.

Огляд !? Скажи що?! Так, огляд. Це хороший! Довіра.

Привіт, привіт! Весела неділя! Як справи, друзі? У мене був досить тиждень ... Я рада, що сьогодні неділя. Я планую вегетувати. Якщо я тобі потрібен, я буду на дивані, граючи на своєму телефоні пасьянс.
Так, пасьянс. Мені 90 гал. 😉

Отже, це одна з тих публікацій, де я розмірковую про всі смачні курячі обіди, які я зробив для вас. Це також, подібно до 2-го раунду за 2 місяці. Мовляв, так на відміну від мене ...
Але мудрість говорить; холодно, готуйте добре, корисно для вас, втішайте їжу та діліться нею зі своїми читачами.

Якщо ви були тут деякий час, ви знаєте, що я їду горіхи на курячі обіди. Я дуже сумніваюся, що коли-небудь буду їсти щось, крім курки та салатів, до кінця свого життя. Торт теж. Я маю на увазі, не будемо жартувати ...
Киньте трохи макаронів. Рис також. Плюс гамбургери.
... Фокус!

Гм. Таким чином, на честь моєї любові до курячих вечерь і любові до підрахунку калорій (НЕ!), Ось десять моїх улюблених в даний час Десять курячих вечерь менше 500 калорій.

Клацніть на посилання, щоб перейти до рецептів:

Куряче соус базилік-фета - Ароматний та гострий соус з базиліком, часником та сиром фета, поданий над смачно соковитою куркою.

Обсмажені курячі грудки з сушеними на сонці помідорами - Швидка, легка та смачна курка, обсмажена на сковороді з сушеними помідорами та ароматним соусом.

Пряна курка - Супер швидка, ароматна смажена курка на сковороді в поєднанні з ніжними овочами та смачним макаронним соусом.

Гавайська запечена курка - Мариноване в суміші соку з часниково-ананасовим соком, це найсмачніше курча, яке ви коли-небудь зробите!

Легкий і вершковий курячий суп з коржів - Цей ситний курячий суп з коржиком наповнений подрібненою куркою, помідорами, кукурудзою та вершковою смаженою квасолею. Весь вершковий комфорт без крему!

Сирна курка Орзо - Супер смачна сирна вечеря з куркою, сиром чеддер та орзо.

Вершкові курячі макарони - Насичена і смачна їжа, наповнена куркою, орзо, спаржею та помідорами, залиті вершковим соусом, що з’єднує все це.

Часниковий соус Курка - обсмажені курячі стегна, приготовані з дивовижним часниковим соусом.

Дика рисова та куряча запіканка з капусти - Ситна та смачна запіканка з курки, дикого рису, капусти та гарної дози сиру.

Лимонна курка і картопля в одному горщику - Це надзвичайно легке, дивовижно приправлене блюдо з куркою та картоплею - це повноцінне харчування, виготовлене все в одному горщику і всього за 30 хвилин!

Бажання більше? Підпишіться на DIETHOOD Інформаційний бюлетень за свіжу порцію вмісту, доставленого на вашу поштову скриньку! Дотримуйтесь дієти на Facebook, Twitter, Pinterest і Instagram для всіх останніх рецептів та оновлень.