Ці продукти можуть зіпсувати вашу галерею ліків

Ці продукти можуть зіпсувати ваші ліки

Більшість продуктів можна спокійно їсти з ліками. Майже у кожному випадку дотримання здорової та різноманітної дієти найкраще підтримує загальний стан вашого здоров’я, незалежно від того, чи йдеться про якісь ліки. Але на деякі ліки, зокрема на ті, що потрапляють всередину, може вплинути наявність певних продуктів і напоїв.

Ці втручання можуть бути незначними. Наприклад, деякі продукти можуть впливати на спосіб засвоєння ліків. Але багато з цих харчових та лікарських взаємодій є серйозними. Деякі ліки можуть мати небезпечні та навіть небезпечні для життя побічні ефекти, якщо їх поєднувати з неправильною їжею. Інші ліки можуть взагалі не засвоюватися, якщо в них задіяні певні сполуки, що знаходяться в їжі, що в результаті загрожує призначеній людині.

Ви завжди повинні запитувати свого лікаря про запобіжні заходи, які слід вживати під час призначення нових ліків. Щоб уникнути небажаних побічних ефектів, може знадобитися уникати певних продуктів харчування, змінювати свої звички у житті або вживати інших запобіжних заходів. Але не могло зашкодити знати, які продукти можуть мати ефект заздалегідь. Ось деякі найпоширеніші харчові та лікарські взаємодії, про які слід пам’ятати.

Активоване вугілля

Ця порошкоподібна сполука використовується у всьому - від сиру до смаженої курки, перетворюючи їжу в чорно-білий колір своїм інтенсивним кольором. Деякі люди вживають його в їжу, тоді як інші приймають щоденні таблетки. Але активоване вугілля, яким би модним воно не було, слід вживати з обережністю. Активоване вугілля має високу абсорбцію, тому його використовують як "очищаючий" засіб для тих, хто хоче детоксикувати свою дієту або шкіру. Але вугілля не розрізняє, які сполуки він поглинає - тому, якщо ви споживаєте вугілля разом з ліками, існує підозра, що частина ліків буде всмоктуватися вугіллям, перш ніж воно зможе засвоїтися вашим організмом. Деякі дослідження показали, що активоване вугілля може зменшити ефективність оральних контрацептивів.

Алкоголь

Принцип дії ліків може суттєво змінитися, коли ви берете до уваги алкоголь - чи випиваєте ви до, після або поруч із ліками. Це багато в чому тому, що алкоголь впливає на ваше травлення, кровообіг та роботу мозку. Багато ліків, включаючи деякі безрецептурні ліки, зачіпаються, коли ви п’єте. Перевірте на етикетці будь-які застереження щодо поєднання двох речовин і попросіть свого лікаря, коли вам щось призначать, щоб переконатися, що ви не піддаєте своєму здоров’ю небезпеку.

Банани

Інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту (інгібітори АПФ) часто призначаються для лікування гіпертонії та серцевої недостатності. Але пацієнтам, які призначають ці ліки, потрібно бути обережними, щоб не поєднувати їх із занадто великою кількістю калію. Інгібітори АПФ можуть збільшити кількість калію в організмі; якщо рівень калію зросте занадто високим, ви можете поставити під загрозу здоров’я серця. Банани містять велику кількість калію в порівнянні з більшістю інших продуктів, тому, харчуючись одним, насправді корисно для артеріального тиску, уникайте переїдання цих фруктів, якщо ви приймаєте цей тип ліків.

Чорна солодка

Дигоксин - це препарат, який використовується в основному для допомоги пацієнтам із серцевою недостатністю. Цей препарат посилюється, коли організм виснажується калієм, що може спричинити нерегулярне серцебиття та інші ускладнення. Природна сполука, що використовується для виготовлення деяких форм солодки чорної, що називається гліцириза, може збільшити затримку натрію в організмі та зменшити поширеність калію в крові. Чорна солодка точно не є улюбленою усім цукеркою. Але якщо це ваше, і ви приймаєте ці ліки, обов’язково обмежте споживання.

Сир

Хоча це, мабуть, не чудова ідея їсти жирніше, більш поблажливі сирні страви щодня, задовольняючи вашу тягу квадратом або двома високоякісними сирами, може бути для вас справді корисним. Сир має корисні речовини та користь для здоров’я, включаючи зниження ризику серцево-судинних захворювань та інсульту. Однак сир містить велику кількість тираміну, амінокислоти, яка може спричинити небезпечний стрибок артеріального тиску, коли його в організмі занадто багато. Деякі антибактеріальні ліки та антидепресанти можуть пригнічувати розпад тираміну, збільшуючи концентрацію в крові. Це збільшення концентрації може поставити людей у більший ризик гіпертонії.

Шоколад

Шоколад також має високу концентрацію тираміну. Хоча темний шоколад має багато переваг для здоров’я, його не слід їсти надмірно - особливо поряд з певними ліками.

Кава

Кава є природним джерелом кофеїну, який також дуже корисний для вас. Однак кофеїн є наркотиком і може впливати на певні ліки у вашому організмі. Бронходилататори, антибіотики, деякі антидепресанти та нейролептики - це лише деякі ліки, які не слід поєднувати із занадто великою кількістю кофеїну. Причина небезпеки різниться залежно від кожного препарату - кофеїн може збільшити ризик побічних ефектів, підвищити кров'яний тиск або посилити дію деяких ліків.

Журавлинний сік

Якщо ви приймаєте розріджувач крові, важливо не вживати занадто багато журавлинного соку або вживати інші продукти з журавлини. Сполуки, що містяться в цих продуктах харчування, можуть впливати на вплив ліків, що розріджують кров, таких як варфарин, на ваш організм.

М'ясні страви

Деякі м’ясні страви, часто оброблені та з високим вмістом нітратів, містять відносно велику кількість тираміну. Оскільки тирамін може поставити вас під загрозу високого кров’яного тиску, ви хочете уникати надмірного вживання цих продуктів під час прийому ліків, які можуть зіпсувати процес обробки амінокислоти в організмі. Однак це не єдина причина бути обережними щодо переробленого м’яса. З цими продуктами харчування також пов’язані й інші ризики.

Енергетичні напої

Високий рівень кофеїну може бути небезпечним поряд із такими ліками, як антибіотики або деякі антидепресанти. Переконайтеся, що ви не перестараєтесь з енергетичними напоями, коли приймаєте ці ліки - хоча, можливо, ви не захочете їх пити незалежно від цього.

Боби Фава

Квасоля Фава, яку ще називають квасолею, є чудовим джерелом клітковини, а також багатьма вітамінами та мінералами. Але не їжте занадто багато разом із такими ліками, як антибіотики, нейролептики та деякі антидепресанти. Вони мають відносно високу концентрацію тираміну. Поговоріть зі своїм лікарем про те, чи заважають ваші ліки та тирамін.

Ферментовані продукти

Тирамін часто присутній і в ферментованих продуктах. До них належать кімчі, квашена капуста, кефір та комбуча, серед інших продуктів, корисних для кишечника. Пробіотики, що містяться в цих продуктах, можуть бути здоровими, але обов’язково проконсультуйтеся з лікарем щодо того, чи є ризик.

Грейпфрутовий сік

Грейпфрут може впливати на пару видів наркотиків. Статини, тип ліків, що знижують рівень холестерину, можуть виявляти збільшення активності в поєднанні з грейпфрутом. Це може призвести до погіршення побічних ефектів, включаючи біль у м’язах та порушення функції печінки. Блокатори кальцієвих каналів, призначені пацієнтам з високим кров’яним тиском, також можуть реагувати на грейпфрутовий сік. Плід може збільшити концентрацію ліків у крові, що призводить до погіршення побічних ефектів.

Листяна зелень

Листова зелень, така як капуста, шпинат та інші овочі, мають високий вміст вітаміну К - якість, яка робить їх здоровішими для вас, але це може бути проблематичним, коли ви берете до уваги певні ліки. Розріджувачі крові, такі як варфарин, не слід поєднувати з надлишком цих овочів. Це може призвести до зниження ефективності ліків та ризику згущення крові у пацієнтів.

Солені продукти

Мариновані овочі, включаючи самі мариновані огірки, можуть містити тирамін - ту саму сполуку, що міститься в сирі, шоколаді та інших продуктах харчування, що може заважати вашим лікам. Маринований огірок з боку вашого замовлення на гамбургер, мабуть, не завдасть великої шкоди. Але, можливо, утримайтеся від того, щоб з’їсти їх прямо з банки, коли страждає тяга.

Морепродукти

Морепродукти та водорості містять високий вміст йоду, мінералу, необхідного для здорової роботи щитовидної залози. Однак, якщо ви приймаєте ліки від гіпертиреозу, можливо, ви перебуваєте на антитиреоїдному препараті, який запобігає засвоєнню йоду в організмі. Вживання занадто великої кількості йоду може вимагати більшої дози ліків.

Волоські горіхи

Якщо ви приймаєте левотироксин натрію, різновид ліків від щитовидної залози, пам’ятайте, що волоські горіхи можуть перешкоджати засвоєнню ліків. Якщо ви не приймаєте ці ліки, можливо, дуже гарною ідеєю буде додати волоські горіхи у свій раціон. На думку неврологів, вони дійсно корисні для здоров’я мозку, як і ці інші здорові продукти.