Чудо-локшина

Ласкаво просимо до Miracle Noodle

Каша з чудо-рисового сніданку

Хочете вегетаріанський сніданок з низьким вмістом вуглеводів? Як щодо того, у якому є арахісове масло та ягоди? Наша посол Джил має відповідь на вашу ранкову трапезу з нашим Чудо-рисом!

"Чудо-локшиний рис на сніданок? Здорова, менш винна версія PB&J? Так для обох із цією кашею з арахісового масла з варенням з чорничного чіа". --- @jillthevegan в Instagram

Інгредієнти для варення з чорничного чіа
(Від JJ Beasley Health & Wellness)

100г замороженої чорниці
1 столова ложка насіння чіа

1/2 столової ложки кленового сиропу
Трохи лимонного соку

Інгредієнти для каші з арахісового масла

1/2 склянки мигдального молока
3 столові ложки арахісового масла в порошку
Кориця та ваніль за смаком
1 упаковка Диво-рисова локшина

НАПРЯМКИ:

1. В один горщик покладіть всі інгредієнти для варення з 1 столовою ложкою води. Доведіть до кипіння, потім знизьте температуру і варіть на повільному вогні, поки ягоди не стануть м’якими.

2. В окремому горщику підготуйте рис-чудо-локшину згідно упаковки. Полоскати 1 хв, кип’ятити дві. Злити.

3. У ту ж каструлю додайте мигдальне молоко, арахісове масло в порошку, корицю та ваніль. Дайте варитися до бажаної консистенції. .

4. З’єднайте варення і кашу в мисці і насолоджуйтесь! .