Чому перші 100 смаків вашої дитини важливі

дитини

Є дані, що раннє вплив ароматизаторів та фактур зробить вашу дитину менш вибагливим (10). Отже, чому смаки та текстури мають значення? Діти природно віддають перевагу солодкій та гладкій їжі, яку легко їсти (22). Однак більшість продуктів харчування - і більшість продуктів, які корисні для нас - не потрапляйте до цієї простої, “солодкої та гладкої” категорії. Більшість дітей мають огиду до гірких смаків (частіше зустрічаються у надмірно корисних речовин, тобто зелених овочів). Хороша новина полягає в тому, що, познайомивши дітей з більш складними продуктами, ароматизаторами та текстурою на ранніх термінах, вони, швидше за все, згодом з’їдять більше різноманітних продуктів.

Наша мета - Tiny Organics - познайомити вашу дитину з її першими 100 смаками для побудови авантюрних їдачів протягом усього життя та зменшення вимогливості до їжі. Ми розробили страви, які познайомлять вашого малюка з різноманітними різноманітними смаками та текстурами з усього світу та зроблять їжу веселою та успішною як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі.

Є дослідження, які вказують, чим більша кількість овочевих сортів піддається дитині, тим охочіше вона намагається прийняти новий овоч. Недавнє дослідження (44) показало, що діти, які потрапляли під вплив овочів та фруктів у 4,8 місяця, отримували їх більше в подальшому в дитячому віці, порівняно з дітьми, які зазнавали впливу фруктів та овочів у 6,2 місяця. На винос: чим раніше ви зможете піддавати дитину новим ароматам та різним фруктам та овочам, тим більша ймовірність того, що вони з’їдять ці овочі пізніше в житті.

Тепер на текстури!

Діти за своєю суттю віддають перевагу гладкій їжі, але овочі та фрукти часто мають суперечливі текстури. У віці 6-12 місяців дитина розвиває свої мовно-рухові навички. Навіть не маючи зубів, діти можуть за допомогою язика рухати тверду їжу навколо рота (55). У лонгітюдному дослідженні 2001 р. Діти, які піддавались грудчастим текстурам до 10 місяців, порівняно з дітьми, які були піддані впливу через 10 місяців, були менш прискіпливими до текстурованої їжі через 15 місяців і мали менше проблем із харчуванням через 7 років (60). Незалежно від того, годують дитину груддю чи годують сумішшю, піддаючи їжі нові продукти протягом чутливих періодів (аромати = від 4-6 місяців, текстура = 6-10 місяців) є найбільш впливовим способом розширити смакове смак дитини (42). На винос: чим раніше ви можете піддавати свою дитину різним текстурам, тим більша ймовірність того, що вони пізніше в дитинстві прийматимуть текстуровану їжу. Ми готуємо страви, які познайомлять вашу дитину з новими фактурами та допоможуть їй розвинути мовно-рухові навички!

Підсумок: чим раніше і чим більше текстур та ароматів ви можете піддавати своїй дитині в перший рік, тим менше у них виникнення страху чи відрази до нових ароматів і фактур пізніше в дитинстві.