Квиток в одну сторону для схуднення

Активність, пов'язана з книгою

Описание

Ви хочете, щоб з вами поводились як із звичайною людиною, яка потребує знань та керівництва, а не як із споживачем, якому доводиться постійно купувати таблетки, креми, апарати.

Я розумію вас, бо я був на вашому місці і зробив багато помилок - я багато чому навчився, але також втратив занадто багато часу. Ви хочете витратити тривалий час на пошук рішення (і, можливо, це не так), або ви скоріше втратите зайву вагу, ніж свій час. Якщо так - ви починаєте макіяж прямо зараз!

Я знаю, що це складно, бо я перепробував усі можливі дієти! Я був не зовсім товстий, але трохи пухкий! Але неважливо, скільки кілограмів ви хотіли б схуднути, якщо не відчуваєте задоволення від себе!

Якщо ви не можете схуднути, як раніше, і ваше тіло не відповідає на дієти та фізичні вправи, як раніше.

Якщо ви думаєте, що зараз ви харчуєтесь здоровіше, ніж будь-коли, і ви тренуєтеся важче, ніж будь-коли раніше - регулярно і постійно.
Але. ти не можеш скинути ці останні 5-15 кілограмів.
Тоді .

Вам потрібні зміни.

Активність, пов'язана з книгою

Сведения о книге

Описание

Якщо ви не можете схуднути, як раніше, і ваше тіло не відповідає на дієти та фізичні вправи, як раніше.

Якщо ви думаєте, що зараз ви їсте здоровіше, ніж будь-коли, і ви тренуєтеся важче, ніж будь-коли раніше - регулярно і постійно.
Але. ти не можеш скинути ці останні 5-15 кілограмів.
Тоді .

Вам потрібні зміни.

Об авторе

Соответствующие авторы

Связано с Квиток в одну сторону для схуднення

Связанные категории

Отрывок книги

Квиток в одну сторону для схуднення - Алекс Сума

Квиток в один бік

до

Схуднення

Всі права захищені.

Видання Smashwords, примітки до ліцензії

Ця електронна книга ліцензована лише для особистого задоволення. Цю електронну книгу не можна перепродавати або передавати іншим людям. Якщо ви хочете поділитися цією книгою з іншою особою, придбайте додаткову копію для кожного одержувача. Якщо ви читаєте цю книгу і не придбали її, або вона була придбана не лише для вашого використання, поверніться до Smashwords.com та придбайте власну копію. Дякуємо за повагу до наполегливої праці цього автора.

ПОСВІТЛЕННЯ

Ця книга для всіх! Не тільки для людей, які хочуть схуднути під впливом неприємних дієт. Не тільки для тих, хто після всіх зусиль знову повернув вагу. Ця книга для тих, хто хоче досягти вищої форми тіла у своєму житті, на розумовому та фізичному рівні! Ця книга для тих, хто любить і цінує себе!

ЗМІСТ

1. Вступ

2 Свято має бути бенкетом! Без обмежень!

3 Як виміряти свою вагу під час і після подвигів?

4 Досить святкових обідів

5 Як кинути солодощі?

6 Що їсти

7 Дієта з низьким вмістом вуглеводів

8 Літні дієти для схуднення

9 Дієта при високому рівні холестерину

10 Як їсти після схуднення?

ПОДЯКИ

Я люблю писати захоплюючі історії, історії про людей та події, які змінюють людські почуття, але натомість я написав цю книгу. Я, як і багато інших, довго бився зі своїм тілом і вагою. Спробувавши все, я знайшов свій спосіб схуднення. Моїми методами мені вдалося схуднути сотням людей. Саме вони переконали мене написати цю електронну книгу.

1 ОДИНАРОДНИЙ КВИТОК ДО СУШЕННЯ

У вас проблеми з вагою? Ви постійно боролися із зайвими кілограмами? Ви худнете, а потім знову набираєте вагу, а іноді навіть подвоюєте втрачені кілограми? Ви спробували всі популярні дієти, і вам все ще не до тієї форми, яку бажаєте? Ви зневірилися і відмовились від цього? Але я кажу тобі цього не робити! Я знаю, чому ви програєте ці битви! Є кілька дрібниць, які потрібно змінити, щоб досягти успіху! Є кілька фактів, які потрібно знати! Можливо, ви навіть знаєте ці речі, але я змушу вас їх зрозуміти. Це відсутність посилання у всіх дієтах, які ви вже пробували. Ось чому ви ще не досягли успіху!

Я знаю, що вам набридло бути товстим або повним. Я скажу тобі, що з цим робити, і якщо ти справді розумієш, що я маю сказати, я гарантую, що ти станеш стрункою незалежно від того, чи тобі шістнадцять чи шістдесят.

Я не заперечую жодної дієти чи режиму харчування, але відразу скажу, що не прихильник голоду з метою схуднення.

Я не виявив теплої води, і я знаю, що ви ні. Я знаю, що ви багато читали на цю тему, і ви знаєте майже все про корисні та погані вуглеводи, про продукти, що призводять до схуднення, та про харчові добавки, що володіють магічними властивостями для схуднення. Дуже часто, хоча люди, які не можуть втратити зайву вагу, не є слабкими, але недостатньо обізнаними. Можливо, наступні сторінки приховують секрет, який дотепер заважав вам схуднути. Я не дам тобі голодувати і нічого не позбавлю. Ця книга - не наступна революційна дієта, а про факти харчування та про здоровий спосіб життя. Ви зрозумієте, чому ви набираєте вагу і не можете її схуднути! І ви дізнаєтесь, що робити, щоб постійно залишатися струнким і залишатися струнким!

Ви повинні знати, що якщо ви почуваєтесь сонними або ледачими або за лічені хвилини щось забуваєте - справжнім злочинцем є їжа, яку ви їсте.

Ви те, що їсте - давня індійська медицина