Чи знали ви, що кальян може вбити вас раніше, ніж сигарета?

Якщо ви думаєте, що робите послугу собі (і всім навколо), вибиваючи недопалок назавжди і переходячи на кальян із фруктовим ароматом, у нас є для вас дуже погані новини.

Дискусія навколо "сигарета проти кальяну і що шкідливіше", схоже, нарешті припиняється цим новим дослідженням, проведеним дослідниками з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі.

Дослідження показало, що якщо ви палите кальян протягом 30 хвилин, це дорівнює ризику розвитку серцево-судинних факторів ризику. Ці фактори ризику надзвичайно схожі на ті, що розвиваються при курінні сигарет.
Отримані дані також проливають світло на той факт, що один сеанс куріння кальяну збільшив частоту серцевих скорочень на 16 ударів в хвилину. Було також встановлено, що це підвищує артеріальний тиск і суттєво підвищуються показники жорсткості артерій, що, в свою чергу, є ключовим фактором ризику серцевого нападу.

Згідно з попереднім дослідженням, проведеним ВООЗ, типовий сеанс куріння кальяну може призвести до збільшення в 20 разів більше обсягу диму однієї сигарети. В шоці? Зачекайте, є ще.

Як правило, курці сигарет вдихають від восьми до дванадцяти затяжок по 40-75 мл кожна, як правило, куріння протягом приблизно п'яти-семи хвилин одночасно.

З іншого боку, типовий сеанс куріння кальяну триває близько 30-60 хвилин або навіть довше, залежно від кількості людей, що палять кальян.

Це призводить до вдихання майже 1 літра диму, що легко дорівнює приблизно викурюванню 100 сигарет за один сеанс.

Тож для всіх, хто вважає, що виготовляти «кільця для кальяну» - це круто, а «шиш» зі смаком фруктів та алкоголю - більш безпечний варіант, розгляньте цю статтю як попередження і не дозволяйте маркетинговим вивертам та соціальним тенденціям обдурити вас.