Кава спалює калорії

У світі висококалорійних оброблених продуктів кава залишається надзвичайно чистою.

Звичайно, ви можете побалувати себе чашками Венте, наповненими вершками та цукром. Але сира кава кидає виклик умовам завдяки своїм рясним поживним речовинам, рясним антиоксидантам та нестачі калорій. Справжній, насичений смак кави - все, що потрібно для повного, здорового задоволення.

А тепер є ще більше хороших новин про велич чистої кави: згідно з недавнім науковим дослідженням, проведеним у Медичній школі Університету Ноттінгема (Англія), кава пропонує надзвичайну, додаткову користь для здоров’я:

Кава спалює калорії. Ось як:

Кава використовує силу власних внутрішніх систем спалювання жиру.

Люди мають два види жиру: білий жир і коричневий жир. Білий жир - це те погане, глянцеве, що зберігає надмірну кількість споживаних нами калорій. Це шкідливо для нашого здоров'я та погано для наших фігур. Коричневий жир виконує зовсім іншу роль: при його активації він спалює жир і цукор, виробляючи тепло тіла.

Іншими словами, коричневий жир - це хороший жир.

Як вчені виявили, що кава активує хороший жир?

Дослідники Медичної школи Університету Ноттінгема вимірювали температуру коричневого жиру до та після того, як учасники дослідження пили каву. Після того, як учасники спожили одну чашку кави, дослідники помітили, що їх запаси коричневого жиру почали нагріватися, швидко обертаючись до повного спалювання калорій. Іншими словами, кава + коричневий жир = допомога у зниженні ваги (або підтримці).

Для любителів кави це ще одна чудова причина насолоджуватися ранковою Суматрою Starbuck, яка готується до ідеалу в гарячому та холодному пивоварі Ninja.

Або, можливо, ви б скоріше розпочали свій день із інтенсивного смаку експресо, приготованого в абсолютно доступній каві еспресо Aicook і капучино з піною для молока.

А для тих, хто світиться з похмурими очима, яким потрібен залишок кофеїну, залиште алілую, я можу порекомендувати енергійний темний смажений смак Koffee Kult для цілодобового блиску та енергії. Після подрібнення багатих земель за допомогою молотої млинки Baratza одного аромату вистачить, щоб змити ранковий серпанок.