Чи достатньо ви займаєтесь сексом?

Існує багато міфів про секс, про що говорять докази?

Опубліковано 25 квітня 2016 р

Секс - це те, що ми всі робимо. Хоча існує безліч причин для сексу (див. 7 причин), деякі з нас з якихось причин роблять це частіше за інших.

Зі зростанням популярності порно, люди, мабуть, стають більш обізнаними про секс як ніколи. Однак навколо все ще ШМАТ дезінформації.

Як часто ми маємо "секс"?

Існує дивовижна мінливість у тому, що люди вважають «сексом» (наприклад, близько 45% людей вважають ручну стимуляцію геніталій «сексом», а 71% вважають здійснення орального сексу «сексом»). Дослідження, проведене в Інституті Кінсі, прийшло до висновку, що середня частота статевих контактів у когось частково змінюється залежно від їх віку:

Віки 18-29 років; 2,15 рази на тиждень
30-39-річні; 1,65 рази на тиждень
40-49-річні; 1,33 рази на тиждень

Секс, безумовно, є одним із ключових благ, навколо якого організовуються шлюби (і майже будь-які інтимні стосунки). Одним з факторів, що визначає, скільки у вас статевих стосунків, є чи ви одружені чи ні, і якщо так, то як довго ви перебуваєте в шлюбі. Частота сексуальних стосунків у шлюбі була позитивно пов’язана з емоційним та сімейним задоволенням (як для чоловіків, так і для жінок) і негативно пов’язана з ймовірністю розлучення.

Велике американське дослідження показало, що середня частота статевих стосунків подружніх пар була, зачекайте, 1,25 рази на тиждень - навіть менше, ніж у людей у віці 40-49 років! Ще однією дивовижною знахідкою дослідження було те, що частота статевих стосунків у стосунках зростала, коли партнер чоловічої статі робив менше вдома. Точніше кажучи, чоловіки були сексуально «покарані» за виконання домашніх завдань, традиційно пов’язаних із жінками… (?)

Дослідження 2016 року, опубліковане в «Архіві сексуальної поведінки», показало, що серед подружніх пар, що проживають в Америці, частота сексу, сексуальне задоволення та задоволеність подружжям з часом зменшувались. У всіх випадках відпуск був досить драматичним у перші кілька років після одруження, а потім поступово вирівнювався.

Способом зберегти пристрасть може бути змішування її у спальні та часті оргазми. Хоча деякі підрахунки вказують на те, що чоловіки втричі частіше досягають оргазму під час сексу, ніж хороші новини: хороші новини полягають у тому, що жінки частіше досягають оргазму з віком (у чоловіків менше шансів).

Велике дослідження за підтримки NBC News показало, що частота та різноманітність статі були одними з найкращих провісників сексуального задоволення та пристрасті як для чоловіків, так і для жінок.

ОСНОВИ

Як часто люди насправді займаються анальним сексом?

Якщо ви коли-небудь проводили час в Інтернеті, ви, мабуть, бачили хоча б одну рекламу про порно. Ці оголошення роблять досить хорошу роботу, створюючи враження, що майже всі часто займаються анальним сексом. Це, ймовірно, не так, але статистика може вас здивувати.

Не дивно, що більшість (але не всі) чоловіки-гомосексуали в якийсь момент займалися анальним сексом. Переважна більшість повідомляє, що брала участь як у вставних, так і в рецептивних статевих зносинах. Що може здивувати деяких людей, так це збільшення кількості гетеросексуальних людей, які займаються анальним сексом.

Один всебічний огляд припустив, що дуже консервативна оцінка нижньої межі для частки американських жінок, які регулярно займаються анальним сексом, становила б близько 10%. Абсолютна кількість гетеросексуальних людей, які займаються анальним сексом, приблизно в 4-7 разів перевищує кількість геїв, які займаються анальним сексом.

Секс необхідні для читання

Звіти з усього світу, як правило, припускають, що анальний секс (серед гетеросексуалів) досить поширений у більшості частин. Деякі з вищих показників поширеності протягом життя є в

Фінляндія (23-26%)
Західна Німеччина (16-20%)
Бельгія (18-20%)

Вихованням в тил стали Афіни (10-15%) та Нідерланди (6-12%). Огляд досліджень Франції та США показав, що приблизно 26% та 20% жінок брали участь в анальному сексі. Ці дані були зібрані в 90-х. У 2002 році одне американське дослідження показало, що 30% жінок у віці 15-44 років повідомляли про те, що мали гетеросексуальний анальний акт. У 2009 році жінки у віці 25-29 років повідомили про рівень поширеності протягом життя 46%.

Чи справді сексуальна залежність - це щось? Якщо так, то це часто?

Очевидно, що сексуальна частота існує на континуумі, коли частина людей має дуже мало сексу, а частина - БАГАТО. Гіперсексуальність, відома як статева залежність, також німфоманія (жінки)/сатириаз (чоловіки) - це клінічний діагноз, який стосується надзвичайно часто занепокоєння або спонукання до сексуальної поведінки. Симптоми (які можуть включати такі речі, як дисфункціональна одержимість сексуальною фантазією; зайнятість або надмірно захоплене заняття випадковим сексом; компульсивна мастурбація), як правило, повинні зберігатися принаймні 6 місяців, щоб отримати клінічний діагноз.

Хоча Тайгер Вудс, здається, є особою знаменитості сучасної сексуальної залежності, існує безліч інших відомих наркоманів:

JFK - позашлюбний перевищувач
Ембер Сміт
Кендра Джейд Россі
Еліот Спітцер
Давид Духовний
Дженні Кетчам
Джессі Джеймс (колишній чоловік Сандри Баллок)
Чарлі Шин ...
Kanye West
Майкл Дуглас (вилікуваний партнерством з 25-річним молодшим)
Біллі Боб Торнтон
Карі Енн Пеніше
Том Сайзмор
Ліндсі Лохан
Емі Вайнхауз
Ентоні Кідіс (Red Hot Chili Peppers)

Кінсі виявив, що в середньому чоловіки (15-85) мали близько 2 оргазмів на тиждень (секс/оральний секс/мастурбація). У віці 18-50 років близько 15% повідомляють про 7 або більше оргазмів на тиждень (мабуть, приблизно 1/3 чоловіків у віці 18-59 років мастурбують принаймні раз на тиждень, і менше 2% роблять це щодня).

Цікаво відзначити, що майже у всіх дослідженнях людської сексуальності чоловіки повідомляють, що мали набагато більш статевих партнерів, ніж жінок, часто в 3 рази менше! Наприклад, британське дослідження показало, що середня кількість сексуальних партнерів, що повідомляється чоловіками, протягом життя становила 12,26, але для жінок - лише 3,32. Здається, це не має сенсу, враховуючи, що кожен новий гетеросексуальний сексуальний партнер для чоловіка є новим секс-партнером для його жінки-партнера.

Можливо, вони обидва перебільшують (у протилежних напрямках). Відомо, що серед жінок існують сильні соціальні заборони на розбещення. Чоловіки, навпаки, більше схильні до фальсифікації своїх «цифр». Крім того, є дані, які свідчать про те, що чоловіки мають набагато більш «інклюзивне» визначення статі, ніж жінки.

Напевно, більшість людей погодиться із твердженням, що чоловіки певною мірою [намагаються] посіяти своє насіння з необдуманою відмовою або, принаймні, представляти це (принаймні серед своїх друзів-чоловіків). Американське дослідження показало, що протягом будь-якого даного 1-річного періоду жінки бажали загалом 1 статевого партнера. Для чоловіків число було 6.

Хоча велику кількість сексуального досвіду, як відомо, важко точно перевірити, ми можемо вказати на кількох плідних філандрів. Майте на увазі, що оскільки багато з цих описів походять від самих чоловіків, слід бути обережним при їх тлумаченні.

Скотт Байо ("Щасливі дні") одного разу сказав Говарду Стерну, що він спав з ним понад 1000 жінок (включаючи Памелу Андерсон, Хізер Локлір та Деніз Річардс). Його епічна претензія на славу з’явилася, коли його вигнали з особняка плейбоя за те, що він спав із забагато товаришів по грі.

Одного разу Х'ю Хефнера запитали, з якою кількістю жінок він спав. Він сказав, що це більше тисячі, але ряд інших оцінок вказує це на 2500-5000 діапазон.

Джин Сіммонс (Kiss) стверджує, що має фотодокази кожного з них 5000жінки він каже, що з ним спав.

Рассел Бренд стверджує, що спав з більш ніж 2000 жінок до вступу в секс-реабілітацію в 2007 році. У розпал своєї сексуальної залежності він, як говорили, привозив додому 3-4 жінки на день.

Біограф Уоррена Бітті ("Бонні та Клайд") підрахував, що він переспав із цим 12000 жінок.

Одного разу Уілт Чемберлен набрав 100 очок у професійній грі з баскетболу. Він стверджує, що спав 20000 жінки протягом усієї його плідної кар'єри.

Казанова - чи не найпомітніший бабник усіх часів. Його сексуальні подвиги в середині 18 століття є легендою, і це вписало його ім'я в книги історії.

Про всяк випадок, коли вам цікаво, більшість (але не всі) медичні працівники сходяться на думці, що сексуальна залежність справжня. За консервативними підрахунками приблизно 3-6% дорослого населення США страждає якоюсь формою сексуальної залежності. Більшість страждаючих - чоловіки (принаймні 80%). Оскільки навколо наявності „сексуальної залежності” існує досить велика стигма, багато людей, ймовірно, не виступають.

Щоб бути зрозумілим, сексуальна залежність (як і більшість залежностей) є проблематичною і не приємною. Наркомани, що займаються сексом, перенаправляють ресурси (час, енергію тощо) у кінцеве невиконане заняття. Робота, стосунки та життя людей можуть стати жертвами цієї невгамовної пороки.

Як часто ми маємо сексуальний зв'язок?

«Навіщо купувати корову, коли молоко можна отримати безкоштовно?». Це був чудовий відгук Елвіс Преслі коли його одного разу запитали, чому він не одружений. У цій сенсаційній цитаті написано «захоплення заголовків», а враховуючи популярність «Короля», ймовірно, викликало легкий переполох ще в 1950-х. Щоб бути справедливим, варіанти цієї фрази можна знайти ще в 17 столітті. Випадковий/підключення/прив’язка до сексу (або будь-яке інше ім’я, яке ви хочете йому назвати) - НЕ нове явище.

Причин для сексу є безліч. Секс полегшує стрес, підвищує самооцінку, робить вас психологічно "цілим", позитивно впливає на пізнання, змушує виглядати і відчувати себе молодшим, спалює калорії яда яда яда ... Не помиляйтесь, секс може бути неприємним, нездоровим і проблематичним, Це означає, що секс корисний для вашого фізичного/психологічного/емоційного благополуччя.

Статеві відмінності у сприйнятливості до сексуальних пропозицій добре відомі. В основному, чоловіки, як правило, більш розгублені, ніж жінки. Якщо бути дещо конкретнішим, чоловіки, як правило, менш чітко визначають, з ким вони мають статеві стосунки. У відомому дослідженні Рассела Кларка та Елейн Хетфілд окремі студенти коледжу чоловічої та жіночої статі ходили по кампусу, підходили до осіб протилежної статі і казали: “Я помічав вас у кампусі. Я вважаю вас дуже привабливими ". Потім вони запитали одну з трьох речей:

# Питання 1 - Ви хотіли б вийти зі мною сьогодні ввечері? (56% жінок проти 50% чоловіків)
# Питання 2 - Чи не зайшов би ти до мене сьогодні ввечері? (6% жінок проти 69% чоловіків)
# Питання 3 - Чи не лягли б ви зі мною спати сьогодні ввечері? (0% жінок проти 75% чоловіків)

Вони виявили ВЕЛИКУ різницю в реакції гендерних груп. Близько половини жінок і чоловіків запитували, що вони підуть із незнайомим чоловіком, але жодна жінка не бажає ні приїжджати до квартири якогось дивного хлопця, ні лягати з ним спати (6% та 0% відповідно). Більшість чоловіків були охочими та охочими (на запитання жінки - 69% та 75% відповідно). За словами експериментаторів, чоловіки, що погоджуються, зазвичай говорили такі речі, як "Чому нам доведеться чекати до сьогоднішнього вечора", і рясно просили вибачення, коли вони відмовляли ("Я вийшла заміж, вибач"). Жінки зазвичай давали більш рішучі відповіді: "Ти" мабуть, жартую ", або" Що з тобою, залиш мене в спокої ".

Я не думаю, що багато людей будуть здивовані або обурені заявою про те, що випадковий секс популярний, можливо, зараз популярніший, ніж будь-коли в історії (це може бути особливо вірно серед людей у віці коледжу). Популярні настрої та література свідчать про те, що неприхильний секс стає все більш прийнятим у культурі, що представляє помітний зсув у соціальному схваленні.

Недавні американські дослідження показали, що 70-85% підлітків із сексуальним досвідом (12-21) повідомляли про принаймні одного випадкового сексуального партнера за останні 12 місяців. Майте на увазі, що сюди НЕ включаються незаймані та дорослі. Серед студентів коледжів (усіх вікових груп) їх кількість, ймовірно, ближче до 30%. Очевидно, ймовірність сексуальних зв’язків постійно зростає з 15 до 22 років. Тим не менше, більшість чоловіків і жінок заявляють, що воліють перебувати у відданих стосунках, ніж перекидатися від партнера до партнера.

Можливо, екстраверти частіше беруть участь у випадкових статевих стосунках, ніж інтроверти. Нещодавнє дослідження, яке з'явилося в SAGE Open, показало, що, як не дивно, більш високі показники випадкового сексу були пов'язані з:

відвідування вечірок братства/сестринства (або подібних)
відвідування великих приватних вечірок
відвідування барів (без танцполів).

Подібне дослідження показало, що статус освіти, вживання наркотичних речовин та кількість попередніх стосунків, якими вже брав участь, також були пов’язані з більшою частотою випадкових сексу. Загалом, найкращими провісниками заручин на одну ніч є екстраверсія та пошук сенсацій. Цікаво, що це саме дослідження показало, що дорослі, які не закінчили середню школу, повідомили, що мають набагато більше статевих партнерів, ніж ті, хто навчається на чотирирічному ступені.

Як часто ми дивимося порно?

У вас може виникнути спокуса думати, що "сучасне" ставлення до порно значно відрізняється від ставлення до порно 1970-х років. Врешті-решт, зараз у нас є Інтернет, смартфони та USB, які зручно вміщують кілька гігабайт (можливо, навіть терабайт). У нас є Google, URL-адреси .XXX, і ми маємо готовий доступ до стільки відеоматеріалів для обіймів для дорослих, скільки хочемо.

Часи вони змінюються (трохи)

Стаття 2015 року, що з’явилася в журналі Journal of Sex Research, розглядала докази, що порівнювали ставлення до споживання порнографії між нинішніми студентами коледжів та їх батьками. Хоча більше двох третин студентів коледжів погодились, що перегляд порно - це "прийнятний спосіб виразити свою сексуальність", таку позицію поділяли лише 37% їхніх батьків. Серед жінок близько 50% погодились із цим твердженням, але лише 20% їхніх матерів.

Ці відмінності, мабуть, (принаймні частково) поколінні. Щоб бути зрозумілим, це НЕ говорить нічого про зміни ставлення з часом. Відмінності у вікових групах, ймовірно, навіть не змінюються так сильно з часом. У 1973 році близько 45% чоловіків у віці 18-26 років бачили порнофільм за останній рік. До 2008 року кількість зросла приблизно до 62% - збільшення на 17%. Серед чоловіків у віці 54-62 років частка становила 13% та 23% відповідно - збільшення на 15%.

Важко не відчувати, що велика частина Інтернету - це порно. Між 2009-2010рр 13% веб-пошуку стосувались еротичного вмісту. Мабуть, ще в 2010 році лише про 4% з мільйона найпопулярніших веб-сайтів у світі стосувались сексу.

Деякі люди можуть інтуїтивно відчувати це низьким. Набагато вищі цифри (багато корінні в гіперболі) кидаються весь час. Досить часто можна почути очевидне завищення того, що "половина Інтернету - це порно". У перші дні Інтернету (коли переважну більшість користувачів складали чоловіки) частка була набагато вищою (з 10 найпопулярніших пошукових запитів, можливо, 4 з них були порнографічними), але цифра 50% ніколи навіть не наблизилася бути віддалено істинним.

Хоча останнє слово ще не було проголошено, зараз досить добре погоджуються, що надмірне використання порнографії принаймні може призвести до проблемних результатів. Також добре узгоджено, що чоловіки споживають набагато більш порно, ніж жінки, і частіше, ніж жінки, розвивають до нього залежність. Вони також стикаються з порнографією в більш ранньому віці і частіше використовують його у власних (сольних) сексуальних діях (жінки більше використовують його разом з партнерами). Але нічого з цього не є новиною. Так, чоловіки більш «сексуальні», ніж жінки, але багато глядачів XXX генетично XX. Близько третини жінок дивились порнофільм (або його частину) за останній місяць, а жінки у віці від 18 до 24 років спільно споживають більше порно, ніж чоловіки у віковій категорії 50 років.

Рівень поширеності різниться в залежності від країни та країни та вікової групи до вікової групи, але майже всі дослідження, що вивчають гендерні відмінності у споживанні порнографії, показують досить велику різницю між статями, незмінно «надаючи перевагу» чоловікам. Насправді, передбачуваний гендерний діапазон навіть не збігається! Для чоловіків розрахункові показники споживання протягом життя становлять 86-98%, а для жінок діапазон набагато нижчий, але ширший - 54-85%.

Що є статевим нормам?

Що таке "нормальний" секс? У більшості з нас, мабуть, є деякі уявлення про те, що зазвичай відбувається в спальні, але коли справа доходить до цього, це дуже складне питання. DSM (медичний орган з питань психологічних відхилень) перелічує кілька речей, які не входять до категорії сексуальної нормальності (див.):

Вуаєризм
Фетишизм
Ексгібіціонізм, розширений - займався сексом з партнером, поки хтось дивився
Ексгібіціонізм, суворий
Фроттуризм
Мазохізм
Садизм
Трансвестизм
Секс з дитиною

Нещодавнє дослідження показало, що багато з цих форм поведінки насправді досить поширені (принаймні частіше, ніж думає більшість з нас), і думати про них навіть частіше. Ось список знову, але на цей раз із показниками поширеності для кожної поведінки поруч із елементом (перше число - це частка вибірки, яка насправді зазнала/здійснила поведінку, а виділена жирним шрифтом цифра в дужках - швидкість бажання для поведінки):

Вуайерізм - 34,5% (46,3%)
Фетишизм - 26,3% (44,5%)
Ексгібіціонізм, розширений - 30,6% (30,9%)
Ексгібіціонізм, строгий - 5% (4%)
Фроттуризм - 26,1% (26,7%)
Мазохізм - 19,2% (23,8%)
Садизм - 5,5% (7,1%)
Трансвестизм - 4,9% (6,3%)
Секс з дитиною - 0,4% (0,6%)

Окрім "сексу з дитиною" (що люди, мабуть, ДУЖЕ НЕ бажають визнати чи навіть визнати, що навіть думають про це), жоден з цих предметів відповідають критеріям статистичної рідкості. Насправді лише садизм, мазохізм та секс з дитиною можна вважати статистично незвичними.

Думаю, суть тут полягає в тому, що сексуальна поведінка існує на континуумі. Це уявлення про те, що стать визначається строго за умови виникнення статево-статевого акту у стаціонарних стосунках, можливо, застаріло. Те, що ми робимо за зачиненими дверима, насправді є (і повинно залишатися) нашою справою, поки ніхто не постраждає. Я не збираюся йти на певній траєкторії проповідування про толерантність і прийняття (хоча ці особливості особистості, мабуть, не найгірші, якими ви можете володіти), але цілком можливо, що деякі сексуальні форми поведінки, які ми можемо вважати "дивними" 'насправді частіше, ніж ми можемо подумати.