Біометрична дієта

Популярні дієтичні схеми, такі як план дієти Аткінса та план дієти Південного узбережжя, привернули увагу медіа, тоді як інші режими дієти фактично просунулися під популярним радаром. Біометрія Харчування та фізична підготовленість, як виявляється, є одним із цих «спальних» планів дієти.

Хоча веб-сайт компанії Biometrics Nourrition & Fitness здається застарілим і також вимагає обслуговування (з грудня 2009 року), ідеї "біометричного" режиму дієти все ще трапляються в сучасних літературних працях. Існує трохи мінімальної інформації про цю привабливу, як би незвичайну дієту.

Визначення біометричної дієти

Міжнародне біометричне товариство, команда, яка не пов’язана з біометричним харчуванням та здоров’ям та фітнесом, визначає термін „біометричний” як використання статистики, а також математики як підходу до оцінки органічної інформації. Для дієтичного режиму термін «біометричний», схоже, працює набагато більше як сучасна назва порівняно з реальною інтерпретацією того, як він діє.

Тим не менше, у прес-релізі на StayHealthy.com доктор Роберт Карч - президент, а також головний виконавчий директор з біометрії - пояснює свій біометричний план дієти як точний метод для визначення потреб у калоріях, що відповідає потребі управління вагою людини, а також цілі фітнесу цієї людини.

Біометрична - нижня лінія

Медичний центр Св. Френсіса в мисі Жирардо, штат Міссурі, підтримує біометрію як дієту, що передбачає спеціальні стратегії страв із страв, представлених на веб-сайті Biometrics Nourrition & Health and fitness.

Виділено суворо регламентоване харчове споживання, що включає майже 60 відсотків вуглеводів, приблизно рівні частини жиру та здоровий білок складають решту. Вісім склянок води також деталізуються як необхідні.

Три сеанси на тиждень витривалості на півгодини за штуку додатково необхідні для плану біометричної дієти. Коротше кажучи, нижній рядок виглядає як харчуватися практичним планом дієти - який вам запланував якийсь дієтолог - дотримуючись режиму тренувань, окресленого індивідуальним фітнес-інструктором з Biometrics.

Проблеми з біометричною дієтою

Незважаючи на те, що план дієти «Біометрія» виглядає цілком обґрунтованим, насправді нечіткі способи фактично виконати сам режим дієти. На веб-сайті фірми перелічено різноманітні страви, але не вдається надати рецепти. Оплата не вказана, як і публікацій від Biometrics Nutrition & Health and fitness - лише одиночна контактна електронна адреса, а також номер телефону.

Дієта від Biometrics виглядає як розумний спосіб зменшити вагу за умови, що ви можете зв’язатись як з дієтологом, щоб персоналізувати свій план страви, так і з інструктором з фізичної підготовки з організації. Однак вам може бути набагато краще просто проконсультуватися зі своїм сімейним лікарем, який, швидше за все, міг би зробити те саме - встановити розумну стратегію дієти та намітити цінні вправи для ефективного схуднення - за один простий, безпроблемний візит.