Безкоштовні сирні та беконні завантажені картопляні шкури | Світовий рецепт для схуднення

Я люблю складати ці завантажені шкірки картоплі як закваску, вони так добре лягають на вечерю з родиною. Також безкоштовно синхронізувати 🙂

безкоштовні

Порції: 2 людини
Syns: Syn Free

2 великі картоплі
Frylight
Сіль і перець
4 Беконні медальйони, нарізані невеликими шматочками
60 г сиру Чеддер (2 х надбавки Hex A)
100мл Кварк
1 подрібнений гвоздичний часник
1ч.л. гірчичного порошку

  • Попередньо розігрійте духовку до 220c або позначку 7.
  • Загорніть картоплю у фольгу та поставте у духовку приблизно на 45 хвилин.
  • Тим часом додайте в миску кварк, подрібнений часник, гірчичний порошок, сіль і перець і складіть разом. Зберігати в холодильнику до необхідності.
  • Дістаньте картоплю з духовки і розріжте навпіл.
  • Вийміть з половини близько половини м’якоті і додайте в миску з шматочками кварку та бекону.
  • Ложкою перемішайте цю суміш у картоплю, а потім зверху залийте сиром Чеддер. Спритц з невеликою кількістю Frylight.
  • Помістіть назад у духовку, не відкриту, приблизно на 10 - 15 хвилин або до золотистого кольору.

Ви створили цю їжу? Будь ласка, позначте мене на своїх фотографіях в Instagram, і ви можете потрапити до мого блогу. Завітайте до мене в Instagram @fatgirlskinny__

Я завжди готую з Frylight . лише 1 калорія на спрей та його повністю Syn Free. Не додавайте жир до кулінарії, використовуючи будь-які інші масла. Завжди готуйте з Frylight.

Вам потрібна якась підтримка? Вам не вистачає натхнення? Приєднуйтесь до нашої сторінки у Facebook, щоб завести нових друзів у світі для схуднення.