Бананове морозиво з одним інгредієнтом (з 7 варіаціями)

Бананове морозиво - це корисне заморожене ласощі, яке майже занадто добре, щоб бути правдою. Навіщо їсти звичайний банан, коли з нього можна зробити морозиво?

лише

Бананове морозиво

Нещодавно я виявив бананове морозиво, і це моє нове улюблене ласощі. А найкраща частина? Мої діти це теж ЛЮБЯТЬ! Це ідеальна літня закуска без вини, з низьким вмістом цукру. Мої діти могли їсти це цілий день і навіть не підозрювали, що це не “справжнє” морозиво. Я навіть не великий шанувальник бананів, і я його дуже люблю. Аромат банана зовсім не надто потужний (особливо коли ви додаєте трохи сумішей). Він виходить гладким, кремовим і смачним кожного разу. ПРОСТО як морозиво!

Чи є бананове морозиво здоровим?

Так! Це вважається здоровою закускою, оскільки ви буквально просто їсте банан. Це веганська закуска без молочних продуктів, з низьким вмістом калорій та високим вмістом калію. Плюс, цукру немає!

Це бананове морозиво Кето?

Хоча це дуже здорове лікування, воно не вважається “кето”. Це пов’язано з тим, що в бананах від природи більше вуглеводів і в ньому є достатня кількість природних цукрів.

Інгредієнти бананового морозива

Бананове морозиво - це лише один простий інгредієнт: банани. Деякі люблять додати трохи бризок ванілі або бризок кокосового молока (що смачно), але, чесно кажучи, лише один інгредієнт - все, що вам потрібно!

Як зробити бананове морозиво

  1. Очистіть і наріжте банани
  2. Покладіть банани в морозильну камеру до повного заморожування (6-8 годин)
  3. За допомогою кухонного комбайна пульсуйте до однорідності, як морозиво
  4. Подавати як м’яку подачу або заморожувати до тих пір, поки не вичерпається

Ідеї ​​змішування (7 варіантів)

Існує так багато способів підняти це легке морозиво на ступінь. Їжте його просто або приміряйте ці варіації (додайте скільки завгодно на смак):

  • Заморожені манго та ананаси
  • Нутелла
  • Арахісове масло і какао-порошок
  • Заморожена малина та какао-порошок
  • Змішані ягоди або полуниця
  • Ананасове та кокосове молоко (Pina colada)
  • Ванільне та печиво Oreo (печиво та вершки)