Багато людей обирають дієту на рослинній основі завдяки здоров’ю та смаку

CINCINNATI (WKRC) - Популярна тенденція в їжі може бути для вас справді корисною.

Останнє меню включає в себе м’ясну їжу або дві.

Багато хто обирає вегетаріанські/веганські тенденції лише заради їх здоров’я.

"Я думаю, що все пов’язано зі смаком, це справді так", - сказала Алена О'Доннелл, клієнтка компанії Happy Chicks у Нортсайді.

"Веганське нічого не означає від тварин, тому все походить від рослин, - сказав О'Доннелл. - Отже, фрукти, овочі, зерно, горіхи, хороші речі".

Джоель Армор каже, що він та його сім'я мали проблеми з пошуком м'ясних страв у такому місці, як Квін-Сіті, яке має багату історію зі свининою.

"Дуже" Поркополіс ", - сказав Броня.

Його зміна раціону на м’ясну відбулася через проблеми зі здоров’ям.

"У мене точно були проблеми з високим кров'яним тиском, і я перейшов кут, і мій лікар був задоволений результатами", - сказав Броня.

Меню Happy Chicks різноманітне, від хлібобулочних виробів до салатів до бутербродів на рослинній основі.

"Люди люблять:" О, якщо це хороша їжа, це хороша їжа ", - сказала Джессіка Бехтель із" Щасливих курчат ".

Частина причин, за якими вегетаріанська тенденція зростає, пов’язана з тим, що більше людей хочуть робити зі своїм здоров’ям. Йдеться не про те, щоб їсти м’ясо чи повністю веганське. Якщо приймати хоча б один прийом їжі або один прийом без м’яса на тиждень, це може сильно змінити ваше здоров’я.

Справді, нещодавня доповідь Академії харчування та дієтології стверджує, що одне м’ясне харчування є першим кроком до зменшення ризику серцевих захворювань та деяких видів раку.

Потрібна інша причина? За словами Armor, частина веганської їжі є просто старою смачною.

"У нас є багато друзів, які приїжджають сюди, які не є веганами", - сказала вона.