Багато хто скоріше був би чим завгодно

23 травня 2006 р. - - Що б ти був готовий пожертвувати, якби це гарантувало, що ти ніколи не будеш товстим?

Ви б відмовилися від року свого життя? Або 10 років?

Чи хотіли б ви бути розлученими, не мати дітей, депресіями, алкоголіками?

Тривожне нове дослідження, проведене Центром харчової політики та ожиріння Єдського університету Радда, показало, що майже половина - 46 відсотків - з 4283 учасників скоріше віддадуть рік свого життя, ніж страждають ожирінням. П'ятнадцять відсотків були готові відмовитись від 10 років.

Насправді напрочуд велика кількість учасників були готові на крайні жертви, якщо могли бути впевнені, що ніколи не страждають ожирінням.

Звичайно, це гіпотетичні запитання, і відповіді не викладені. Ожиріння є вбивцею, тому деякі учасники, напевно, думали, що вони все одно помруть раніше, якщо страждають ожирінням, але те, що здивувало дослідників, - це кількість людей, готових на крайні жертви.

"Відсоток людей, готових принести крайні жертви, був набагато нижчим", - сказала психолог Марлен Шварц, заступник директора центру та провідний автор у звіті в журналі "Ожиріння". "Але що мене вразило, з огляду на те, яким великим був наш обсяг вибірки, все ще існує значна кількість людей, які б багато відмовились, щоб не страждати ожирінням".

Наприклад, понад 600 осіб були готові відмовитись від 10 років свого життя. І 342 заявили, що воліли б мати дитину з обмеженими можливостями навчання, ніж ожирілу дитину.

Результати показують величезну стигму, пов’язану з товстістю, і це, каже Шварц, є однією з основних причин, чому деякі люди просто не можуть її зняти.

Одна частина онлайн-дослідження вивчала підсвідоме ставлення до ожиріння і виявила, що, незалежно від віку або маси тіла учасників, "люди сильніше асоціюють товстих з поганими, а худих - з хорошими", - йдеться у звіті.

Товсті люди розглядаються як ліниві і не бажають докладати зусиль, щоб схуднути.

Це, за словами Шварца, є великою частиною проблеми. Навіть учасники дослідження із зайвою вагою погано думають про себе, і як тільки такий рівень самоосудження досягається, худнути стає майже неможливо.

"Дітям постійно дають повідомлення:" Ви товсті, бо ліниві ", - сказав Шварц, -" і ви недостатньо стараєтесь ". Ця дитина збирається усвідомити це повідомлення. І коли хтось повірить, що про себе, їм буде важче, ніж легше виконувати важку роботу, необхідну для того, щоб по-справжньому боротися з ожирінням і бути здоровим ".

Справа не в тому, що всі ті товсті люди там не намагаються.

"Я думаю, що люди справді намагаються, але вкрай важко схуднути і утримати це", - сказала вона.

Ожиріння, звичайно, може мати багато причин. Медичні умови, генетика та спосіб життя відіграють певну роль, але дослідники стверджують, що у багатьох випадках засіб може бути поза зоною доступності жертви.

"Частина проблеми полягає в тому, що ми розглядаємо ожиріння як щось, що перебуває під контролем людини, і ми звинувачуємо людину в наявності проблеми", - сказала вона. "Але я думаю, що люди переоцінюють, наскільки ми контролюємо форму і вагу нашого тіла. Тому, коли хтось товстий, ми відразу припускаємо, що їм недостатньо до того, щоб спробувати схуднути. Вони винні в надмірній вазі".

Звичайно, іноді це правда, а іноді ні.

У наших сучасних умовах, зазначає вона, особливо важко утримати зайві кілограми. Нездорова їжа є скрізь, розростання міст змушує нас їздити, а не гуляти, дієти не справляються, і ми знеохочуємось. Тож ми влаштовуємось, щоб подивитися телевізійну гру з м’ячем в оточенні комфортної їжі.

Досить змусити тіло здатися, і це, каже Шварц, саме те, що відбувається. Це не означає, що нічого не може допомогти. Зміни у способі життя мають значення, за її словами, і якщо люди можуть вжити заходів, щоб стати більш фізично активними та більш обережними щодо того, що вони їдять, то частина цих кілограмів, ймовірно, може зійти.

По-перше, вона наполягає, ми повинні змінити наше ставлення до ожиріння.

"Щоб відбулися зміни, ми повинні припинити звинувачувати людину", - сказав Шварц. "Ми давно звинувачуємо людей, і це не працює. Тому нам потрібно зробити щось інше, і я б запропонував зосередити увагу на навколишньому середовищі, очистити довкілля і зробити так, щоб кожен раз, коли ви обертаєтесь, здоровий варіант харчування, і важко знайти шкідливу їжу. Змініть наше оточення, щоб було зручно ходити і легко отримувати фізичні навантаження у своєму повсякденному житті "

"Я просто не думаю, що крик більше на людей призведе нас куди завгодно", - сказала вона.

Однак, враховуючи переважне ставлення до зайвої ваги, зміни, швидше за все, не відбудуться швидко чи легко.

Дослідження, також проведене Ленні Р. Вартаніаном та Келлі Д. Браунелл з Єльського та Брайана А. Носека з Університету Вірджинії, виявляє сильну упередженість щодо людей, які товстіють, і це відбувається у будь-якому віці та формах тіла.

З 4283 учасників 30 відсотків (1285) сказали, що воліють розлучитися, ніж страждають ожирінням, 25 відсотків (1070) сказали, що воліють мати дітей, 15 відсотків (642) вважають, що воліють бути в сильній депресії та 14 відсотків (600) сказали, що воліють бути алкоголіками.

Більшість підняли межу через деякі жертви, але 10 відсотків (428) сказали, що воліють мати дитину з анорексією, ніж дитину з ожирінням, а 8 відсотків (342) вважають, що воліють мати дитину з обмеженими можливостями навчання, ніж дитину з ожирінням.

Цей рівень стигматизму веде до депресії, що може призвести до розладів харчування, що лише погіршує проблему.