Анна Кендрік має одну основну дієтичну підводну камеру, до якої ми всі можемо мати відношення

Лія Келлі - 9 лютого 2017 р., 00:49 за східним стандартним часом

Анна Кендрік - смішна дівчина Голлівуду, прямо там із її подругами Дженніфер Лоуренс та Емі Шумер. Ви можете знати її з Pitch Perfect та Into The Woods, не кажучи вже про її нефільтровані твіти, які ніколи не змушують нас хихикати.

Тож подумайте, що її безтурботність перекладається на її спосіб харчування та фізичних вправ; вона нещодавно зізналася Елен Дедженерес що закінчити її любовний зв’язок з Тако Беллом було важче, ніж вона очікувала - але це того варте.

"Я намагався бути здоровішим, і тьфу, це найгірше! Це жахливо", - пожартував Кендрік. "Найгірше в тому, що я почуваюся набагато краще. Я намагаюся потренуватися і з'їсти трохи овочів, і це жахливо. Я ненавиджу це! Я відчуваю:" О, так почуваються здорові люди. Я отримую апеляцію. ' Я сподівався, що зроблю це як експеримент, і я відчував би те саме, щоб я міг повернутися до їжі Taco Bell, коли завгодно ”.

Кендрік може з цього посміятись, що завгодно, але здорове харчування є важливим і необхідним - особливо, оскільки метаболізм старіння уповільнюється. Тепер, коли вона покладається на овочі, а не на Crunchwrap Supremes, щоб пережити її через 30 років, вона також усвідомлює важливість гарного сну.

Фото, опубліковане Анна Кендрік (@ annakendrick47) 8 січня 2017 року о 20:21 за тихоокеанським стандартним часом

"Я не з тих, хто може пережити шість годин сну щоночі", - каже вона. “Ви можете побачити це на моєму обличчі і почути в моєму голосі. Працюючи 14-годинними днями, я маю йти додому, лягати спати і прокидатися вчасно для виклику екіпажу ".

Що стосується її фітнесу? Вона каже, що погодиться на бігову доріжку, якщо їй так доведеться, але воліє інші більш захоплюючі вправи.

"Якщо я на знімальному майданчику і іншого варіанту немає, я сідаю на бігову доріжку, але це моє найненависніше", - зізнається вона LA Times. “Раніше я займався по годинах щодня - без виправдання. Я живу в абсолютах: або я роблю вправи щодня, або відпускаю себе. Я намагаюся знайти такий баланс, коли працюю три-чотири дні на тиждень і дотримуюся цього ".

Врешті-решт, її вибране тренування - це енергійні прогулянки без тренера в обличчі або спливання в студії Pure Barre для ранкового заняття.