Кетоновий аналізатор дихання KETONIX - підтримка інтерпретації

Ось опис того, як можна інтерпретувати значення здорової нормальної персії.

Кетоз не є стабільним значенням, яке ви маєте протягом дня, воно може сильно відрізнятися залежно від того, що ви робите. Щоразу, коли рівень інсуліну підвищується, кетоз знижується. Зазвичай кетоз зменшується після їжі (організм зберігає надлишок енергії), під час і до години після тренування (організм виробляє глюкозу). Кетоз може навіть певною мірою зменшитися протягом перших днів голодування, коли печінка виділяє глюкозу у відповідь на глюкагон.

Значення в чорному діапазоні означає, що ваша печінка в даний час не виробляє багато кетонів.

Якщо ви отримуєте значення в зеленому діапазоні, ви перебуваєте в харчовому кетозі. Це означає, що ви їсте з низьким вмістом вуглеводів і використовуєте жир як паливо (для деяких цей харчовий кетоз також спричинює втрату ваги). Цей діапазон вказує на підтримку кетогенного способу життя.

Значення в жовтому діапазоні зазвичай пов'язані з дефіцитом калорій у поєднанні з кетогенною дієтою. Дефіцит калорій може бути викликаний фізичними вправами або періодичним голодуванням (або їх поєднанням). Значення в цьому діапазоні (або вище), ймовірно, призводить до втрати ваги. Як правило, потрапляння в цей діапазон вимагає зниження запасів глікогену. Залежно від того, яким інструментом ви займаєтесь (фізичні вправи, голодування або і те, і інше) та поточним запасом глікогену, це може зайняти більше або менше часу.

Діапазон кетонів для вдиху в деяких випадках становить від 0 до 1000 PPM. Діапазон Ketonix випробовується від 0 до 200 PPM.

Немає можливості співвіднести кетони крові з кетонами дихання. Кетони дихання утворюються, коли печінка виробляє кетони. Кетони крові утворюються, коли енергія потребує клітинної смерті (наприклад, зменшення кетозу). Кетони вдиху не накопичуються, як кетони крові. Кетони крові можуть існувати в крові, поки вони знову не знадобляться.

Кетони, що дихають, вказують на поточний рівень кетозу.
Кетони крові вказують на те, що ваші клітини економили надлишок кетонової енергії для зберігання, і ці буфери ще не використовувались. Для людей, які страждають на діабет 1 типу, корисно лише перевірити, чи накопичуються кетони в крові, для нас інших. кетони крові можуть бути будь-якими. Наприклад: Кетон крові в 3,5 ммоль дорівнює приблизно 15 калоріям. Вашим клітинам дуже легко використовувати ці кетони крові в будь-який час. Навіть короткий період активності може спонукати ваші клітини використовувати їх.