Білковий коктейль з ананасовим чізкейком + більш здорові 5-хвилинні сніданки

Білковий коктейль, що змінює гру: цей ранковий прийом їжі - фруктовий, ароматний і ТАКИЙ вершковий. Секретний інгредієнт? Сир! Якщо ви ще не пробували змішувати цей багатий білком інгредієнт у свої смузі, час зараз…

Білковий коктейль з ананасовим чізкейком

Весь рецепт (близько 16 унцій): 227 калорій, 5 г загального жиру (1 г насиченого жиру), 557 мг натрію, 31,5 г вуглеводів, 3,5 г клітковини, 23 г цукру, 15 г білка

Зелений план SmartPoints® значення 8 *
Блакитний план (Фрістайл™) SmartPoints® значення 8 *
SmartPoints фіолетового плану® значення 8 *

Підготовка: 5 хвилин

Інгредієнти:

1 склянка заморожених шматочків ананаса

1 склянка несолодкого ванільного мигдалевого молока

1/2 склянки нежирного сиру

2 пакети натурального безкалорійного підсолоджувача (наприклад, Трувія)

1/8 ч. Л. екстракт мигдалю

Напрямки:

Додайте всі інгредієнти в блендер. Змішуйте на високій швидкості до однорідності, зупиняючи та перемішуючи, якщо це необхідно.

РОБИТЬ 1 ОБСЛУГОВУВАННЯ

Amazon Find of the Day: Oster My Blend Blender with Travel Sport Bottle

Повнорозмірні блендери займають досить багато місця, і їх важко знайти, щоб ефективно поєднувати окремі порції. Цей блендер особистого розміру ось-ось стане вашим новим BFF! Він надзвичайно гладкий і компактний, і він може легко поєднати такий струс, як сьогодні. Найкраще, контейнер для змішування перетворюється на чашку: просто поміняйте кріплення леза на кришку спортивної пляшки, і будьте в дорозі! Єдина важка частина - вибір із запропонованих яскравих кольорів ...

Голодний ще 5-хвилинних сніданків?

FYI: Як співробітник Amazon, ми можемо отримати компенсацію за деякими з цих посилань.

Жуйте це:

Це одне з наших найулюбленіших продовольчих свят: 8 серпня, Національна крадіжка кабачків на вечір під’їзду вашого сусіда. Цього року, як щодо того, щоб прокрасти на цей ґанок трохи вершкового сиру BrownieZ. Вони зроблені з кабачків!

Допоможіть своїм друзям краще їсти сніданки! Натисніть "Надіслати другу" зараз.

Можливо, ми отримали безкоштовні зразки їжі, що жодним чином не впливає на те, чи будуть ці продукти оцінюватися прихильно, несприятливо, байдуже згадуватися чи згадуватися взагалі. Натисніть, щоб дізнатись більше про нашу редакційну та рекламну політику.

Значення SmartPoints® * не те, що ви очікували? Ми використовуємо той самий метод, що і WW (раніше відомий як Weight Watchers), підраховуючи значення рецепта: Ми складаємо SmartPoints® значення * окремих інгредієнтів за допомогою Конструктора рецептів, а не калькулятора. (Багато продуктів мають нульове значення і залишаються нульовими в рецептах.)

* Значення SmartPoints® для цих продуктів та/або рецептів були розраховані Hungry Girl і не є схваленням чи схваленням продукту, рецепта чи його виробника або розробника компанією WW International, Inc., власником торгової марки SmartPoints®.