Це у вас на дрібниці: Простий тест сечі покаже, чи дієта вам корисна

Прості тести сечі можуть сказати вам, чи дієта для вас шкідлива

НОВИЙ тест сечі може показати, наскільки поганим є ваш раціон всього за п’ять хвилин.

Це свідчить про те, скільки жиру, цукру та білка було з’їдено, використовуючи сліди, залишені їжею після сечовипускання.

Неінвазивна техніка, яку розробляють британські вчені, може допомогти людям, які намагаються скинути вагу, проаналізувавши, що вони їдять, та їх вплив на їхнє здоров’я.

Експерти вважають, що домашній тест також буде простим способом визначити, чи хтось говорить правду про те, що вони їдять.

Пов’язані статті

Дослідники з Імперського коледжу в Лондоні, Ньюкасла та Аберістуїта заявляють, що він може бути доступний через два роки.

Професор Гері Фрост з Медичного факультету Імператора сказав: "Головною слабкістю всіх досліджень дієти та дієти є те, що ми не маємо справжньої міри того, що люди їдять. Попередні дослідження показали, що люди завищують споживання фруктів та овочів та недооцінюють шкідливу їжу.

“Ми покладаємось виключно на людей, які ведуть щоденники щоденників дієти, але дослідження показують, що близько 60 відсотків людей певною мірою невірно повідомляють, що вони їдять. Цей тест може стати першим незалежним показником якості дієти людини та того, що вона насправді їсть ".

Сеча може підкреслити кількість споживаного цукру, жиру та білка

Дослідники попросили 19 добровольців дотримуватися чотирьох різних дієт, від дуже здорової до дуже нездорової, використовуючи рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров’я.

Вони виконували плани протягом трьох днів, тоді як їх сеча збиралася тричі на день.

Зразки перевіряли на сполуки, звані метаболітами, що утворюються при перетравленні їжі.