Алія Бхатт та 13 інших знаменитостей, втрата ваги яких надихає всіх

У нашому недосконалому суспільстві дуже часто нас соромлять і висміюють за товсту. Це все одно, що бути товстим - це злочин, і люди сприймають це як власну відповідальність за те, щоб усі, хто перебуває у важчій частині ваги, регулярно (іноді навіть кілька разів на день) отримували про це інформацію. Якщо ви товсті, вас автоматично вважають менш привабливими. Прийміть це, люди бувають усіх форм і розмірів. Може бути правдою, що стрункість і підтягнутість збільшують впевненість людини в х разів, але давайте зрозуміємо одне, що товстість - це не завжди вибір. Насправді постійне нагадування людині про неможливість схуднути демотивує. Однак у нас є щось, що може мотивувати вас. Є кілька знаменитостей, які колись були дуже товстими, але сьогодні вони худенькі. Давайте подивимось на деякі з наших знаменитостей із B-Town, які перетворилися з товстих на підтягнуті. І якщо вони можуть це зробити, ви можете зробити це теж!

Алія Бхатт: Колись пухка дівчинка, Алія Бхатт справді успішно рухається. Але їй ніколи не було легко. Перед тим, як вступити в Боллівуд, Алія Бхатт наполегливо працювала над собою і зменшила немало кілограмів. Вона важила 68 кілограмів, перш ніж вирушити у подорож до схуднення, і їй вдалося скинути близько 20 кг. Алія не тільки дотримувалася інтенсивного режиму тренувань, але й подбала про збалансоване харчування.