Aphrodite’s Trail Mix

Цей зачарований трек-мікс для сучасної богині на ходу! Мікс "Моя Афродіта" наповнений мінералами та вітамінами, що підвищують лібідо, які природно покращують енергію та настрій, сприяють родючості та зменшують періодичні спазми.

Я жував цю смачну суміш протягом усього часу свого перебування на Балі, який я зробив безпосередньо перед від’їздом у поїздку. Під час подорожей знайти корисну їжу часто може бути складно і дорого. Я люблю робити велику партію цієї смачної суміші Афродіти, перш ніж вирушати в дорогу або подорожувати через аеропорт. Його легко носити з собою і легко їсти, завантажений вітамінами b та продуктами харчування, які вважаються афродизіаками, що підсилюють хімічні речовини для мозку.

Афродіта - грецька богиня, яка асоціюється з красою, любов’ю, задоволенням і родючістю, саме тому ця суміш названа на її честь.

Ось чому інгредієнти цієї суміші допомагають вашій жіночій життєвій силі, допомагаючи втілити вашу внутрішню Афродіту.

Фісташки: принесіть більше задоволення у своє життя! Чому? Фісташки завантажені вітаміном В6, який збільшує вироблення дофаміну, нейромедіатора системи винагороди, який змушує нас відчувати задоволення. Крім того, вони допомагають підвищити рівень прогестерону, зменшуючи докучливі судоми, які ви можете отримати до приходу місяця через дисбаланс естрогену та прогестерону.

Мигдаль: є чудовою їжею для родючості. Вони багаті антиоксидантом вітаміном Е, який допомагає захистити фолікул, в якому росте яйце. Вітамін Е також відомий своїми антивіковими ефектами.

Гарбузове насіння: містять багато мінералу цинку, мінералу краси, який може підтримувати чисту шкіру та мінімізувати випадання волосся. Це також підвищує лібідо, природно підвищуючи рівень тестостерону. Якщо ви стурбовані тим, що маєте СПКЯ та високий рівень тестостерону, цинк насправді допомагає зменшити деякі симптоми, з якими виникає СПКЯ: надмірна кількість вугрів та випадіння волосся. Це тому, що цинк допомагає блокувати перетворення тестостерону в дигідротестостерон (ДГТ), що призводить до зменшення волосяних фолікулів.

Подрібнений кокос: мають високий вміст МСТ (тригліцеридів із середньою ланцюгом), що може сприяти підвищенню чутливості до інсуліну та підтримці здорового рівня цукру в крові. Коли у нас виникають проблеми з уживанням глюкози, ми можемо жадати цукру або переїдати, що в результаті викликає відчуття роздуття і обтяження тіла.

Какао-перо: какао - це сира форма шоколаду, яку ми знаємо як «наркотик для любові», оскільки він містить анандамід, нейромедіатор молекули блаженства. Він також містить фенілетиламін, гормоноподібну речовину, яка піднімає настрій, а також може підвищити рівень серотоніну в мозку, що змушує нас почуватись позитивно і щасливо.

Ягоди годжі: в Китаї називають "щасливими ягодами", оскільки вони підвищують лібідо та підтримують функцію надниркових залоз. Низький статевий потяг як у чоловіків, так і у жінок може виникати через низький рівень тестостерону, який ягоди годжі природно допомагають підвищити! Коли жінки переходять у місячну паузу на зміну місячної паузи, наднирники надходять над тестостероном та естрогеном. Якщо наднирники працюють не оптимально, рівень може впасти до низького рівня, що спричиняє сухість піхви та низьке лібідо.

Мені так подобається цей трек-мікс на Балі! Я сподіваюся, що ви теж! Позначте #moderngoddesslifestyle своєю фотографією доріжки, щоб я бачив, де ви її їсте під час подорожі!

Афродіта Trail Mix

Подається: робить близько 5 склянок

Інгредієнти:

1 склянка солоних фісташок

3/4 склянки гарбузового насіння

1 склянка подрібненого кокосового горіха

2/3 склянки какао-печива

1 склянка ягід годжі

Напрямки:

Відміряйте кожен інгредієнт, покладіть у пакет і струсіть, щоб ретельно перемішати.

Поради щодо дієтичного харчування: якщо ви бажаєте зробити горіхи та насіння кращими для травлення, придбайте всі горіхи та насіння сирими та замочіть у воді на ніч, промийте та зневодніть у дегідраторі протягом 12 годин.

Безкоштовний аудіо подарунок

Трави матки

Перевірте моє шоу!

Що вони говорять

Еллі допомогла мені зрозуміти мої емоційні та фізичні цикли як жінки, таким чином, як я хотів би бути доступною для мене як дівчини та молодої жінки. Еллі - чудовий наставник, який слухав, якими є мої особисті цілі, і наприкінці перевірив зі мною, чи відчуваю я задоволення новими знаннями та досвідом, якими вона мене провела. Після цього курсу я відчуваю набагато більше можливостей шукати медичну допомогу та отримувати харчування та відпочинок, які потрібні моєму тілу та мені для того, щоб бути сильною та здоровою жінкою. Дякую!