Абрикосові енергетичні кульки

Автор Джесс

Коли ви відчуваєте виснаження тяжіння до одного з цих абрикосових енергетичних кульок для швидкого підбору. Вони повні корисних інгредієнтів, які забезпечують справжню, корисну енергію.

Я хочу цукерок. А може, пампушка. Хочеться чогось солодкого та клейкого. Я втомився і не хочу нічого виправляти. Я просто хочу схопити його і засунути в рот.

Скільки б я не їв Палео, думки, подібні вище, все одно трапляються. Спокуса піддатися і просто схопити ... що завгодно.

Хоча подібні моменти загрожували зірвати мене з колії, коли я вперше запустив Палео, я зараз готовий зустріти їх прямо. Я завжди тримаю якусь закуску в холодильнику, готову відмовитись від пристрасті щохвилини.

І якщо вам цікаво, що може замінити цукерку чи пампушку, яка все ще є Палео, я приготував для вас закуску: абрикосові енергетичні кульки.

Вони ідеальна закуска - трохи солодка, трохи хрустка, трохи жувальна. Діти, як правило, люблять їх, можливо, тому, що вони схожі на маленькі пампушки. І діти можуть допомогти зробити їх. Після того, як всі інгредієнти змішані між собою, візьміть усіх маленьких рук на палубу, щоб допомогти вам розкачати тісто в кульки, і ви швидко закінчите!

Окрім того, що ці супер абрикосові кульки надзвичайно смачні та веселі, вони мають багато користі для здоров’я. Фрукти та мигдаль дають тони клітковини, а мигдаль упакований найважливішим білком, необхідним для задоволення.

Але я повинен бути чесним ... мій улюблений інгредієнт у цьому рецепті - ягоди годжі.

Маленькі червоно-помаранчеві ягоди годжі, які також називають «вовчими ягодами», - це захоплюючі дрібниці. Вони використовувались у Китаї протягом століть для лікування всього, від високого кров’яного тиску до діабету і навіть лихоманки. Хоча журі все ще немає, деякі сучасні дослідження показали, що вони покращують спортивні показники, можуть допомогти вам схуднути, можуть покращити сон… та безліч інших переваг. Принаймні, вони мають багато однакових переваг для здоров’я інших ягід: вітамін С та антиоксиданти! І вони справді смачні.

Але повернемося до мене та моїх потягів ...

Найулюбленіший час їх їсти - після важких тренувань, коли я зазвичай жадаю цукру. Замість газованої води або цукерки я випиваю одного з цих немовлят. Натуральний цукор фруктів повертає мій рівень цукру в крові знову. А протеїн чудовий після тренування, тому що ваше тіло потребує білка, щоб відновити м’язи, яким ви щойно побили.

Оскільки вони зберігатимуться в холодильнику до тижня, саме там я їх зберігаю, щоб я міг захопити і поїхати, коли мені потрібно. Вони годиться з холодильника на годину-дві (вони стають трохи м’якшими, тож тримайте їх у сумці чи щось інше), тому я люблю кидати кілька у свою сумку, коли знаю, що я вийду і приблизно на кілька годин і, ймовірно, знадобиться перекусити.

Тож пам’ятайте: підготовка заздалегідь - найкращий спосіб утримувати свою пристрасть і який кращий спосіб це зробити за допомогою цих здорово здорових і супер смачних кульок білкової любові!