Мед. RAW чи НІ?

Я знаю, я знаю, сирий - це найкраще, але я ніколи не замислювався над тим, що звичайний - дешевший, але тоді старший мій друг з горіхами (зовсім не сирий веган, але здоровий горіх) сказав мені, що звичайний мед - це як цукор. Вона сказала, що ніколи не використовувати його лише для вживання сирого. Провівши деякі дослідження, я виявив, що сирий мед ДУЖЕ лікарський. Це означає, що звичайний мед пастеризується і МОЖЕ містити кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози.

Це правда? Хто-небудь із вас, хлопці, споживає звичайний мед досі? Крім того, якщо мед дійсно поганий для вас пастеризований, чи повинен я віддавати весь свій мед моїй мамі і казати їй використовувати його для випічки та ін. (Істот, які краще цукру)?

Крім того, ми турбуємось про мед та олії та таких істот сирими, і тоді, коли ми варимо його іноді, як у хлібі чи іншому, це означає, що сирий мед не набагато кращий за звичайний правильний?

Коментарі

Я можу лише сказати вам, що коли ви "готуєте" із сирим медом, харчова цінність "сирого" зараз вбивається ... Ви не сказали, як ВИ використовували мед, тому я не впевнений у вашій меті ... Я справді сумніваюся що HFCS коли-небудь додають до “звичайного” пасовищного меду ... Я купую свіжий сирий мед у “біма” біля мого будинку, але через високий рівень глікемічного індексу я повинен використовувати його економно… Сподіваюся, це допомагає.

я не впевнений. але будучи веганом, я цим не користуюся. просто нектар агави.

за словами Алекса Джеймісона, автора "великої американської дієти з детоксикації", мед може бути на 25-60% солодшим від цукру. мабуть, не існує галузевого стандарту, він варіюється від партії до партії. вона не згадувала про сире або приготоване.

агава має дуже низький глікемічний індекс, тому вона не збирається давати вам високий рівень цукру. але існують певні суперечки про те, що це справді сирець. я використовую це дуже економно. я волію використовувати фініки, щоб підсолодити більшість речей, які потребують підсолоджування.

ps: ця собача картинка дуже мила.

на шляху до сировини я дістав мені сирого меду. На щастя, ви можете отримати це тут, у магазинах здорової їжі, від когось на місцях. Раніше я божеволіла від меду, але, можу вам сказати, я поняття не мала ! Коли я з’їв “справжню” річ, сирий мед, я був вражений! Смак такий сильний і смачний, мені це сподобалось ! Тож якщо ви любите мед, я можу лише порекомендувати витратити зайві гроші на сирий мед. Ви не пошкодуєте!:) Крім того, коли я вживав сирий мед, я міг вживати набагато менше, ніж із звичайним медом. Це просто тому, що він має набагато більше смаку! (Але знову ж таки, чи не так це з усією їжею - вона має набагато більше смаку в сирому вигляді?)

Ви також можете використовувати сироп агави, якщо хочете підсолодити речі веганським способом. Але це не сире!

Особисто я зайшов настільки далеко, що більше не використовую жодного. Як сказав Бітт, я використовую фініки, але також родзинки або банани (коли вони дуже дозріли), щоб підсолодити речі.:)

Сподіваюся, я міг допомогти!

Привіт там ... мила собака до речі. Я використовую тільки сирий мед. На смак він набагато кращий і корисніший, і так, він дуже лікувальний і насправді покращує загальний стан імунітету та дихання. Мій улюблений бренд - Апітерапія. Мед такий гладкий і декадентський ... Я міг би з’їсти все це, але не хотів би. Крім того, остерігайтеся компаній, які позначають мед як сирий, але насправді він не сирий. Ви можете сказати, чи він сирий, тому що мед буде набагато густішим і твердішим при кімнатній помірній температурі, порівняно з несирим медом, який рідкий, як кленовий сироп, кімнатної температури.