70-річна дівчина, яка схожа на ЦЕ - тому, що відмовилася від цукру

Мені було нічого снідати половину сирника

У 70 років матір трьох дітей Керолін Хартц часто приймають за жінку, що перевищує її вік, вона майже 30 років зберігала завидне тіло в бікіні.

Вона каже, що її секрет простий - вона виключила цукор зі свого раціону. Керолін - самовизнана колишня наркоманка цукру, і вона регулярно ласувала солодощами та тістечками. Однак її життя змінилося на краще після того, як вона відмовилася від цукру 29 років тому.

Раніше вона їла печиво та шоколад в достатку ("Мені було нічого не снідати половину чізкейка на сніданок"), поки не перелякала здоров'я, коли їй поставили діагноз цукровий діабет 2 типу: "Це мене лякало і боялося. Коли ти боюся чогось, що ти повинен змінити. І я змінився, бо не хотів бути нездоровим ".

Тепер Каролін абсолютно не вживає цукру після холодної індички і навіть не задовольняє своїх ласунів штучними підсолоджувачами: "Я не п'ю нічого легкого, я не думаю, що вони корисні для вас".

Сьогодні вона приєдналася до нас у прямому ефірі з Перту в Австралії, щоб показати нам ту дивовижну статуру та показати, чому вона вважає, що відмова від цукру може допомогти перетворити життя будь-кого. Подивіться, що вона мала сказати вище.

Останні статті

Домашні прикраси "зроби сам" Джорджини Бернетт

Якщо ви хочете додати в свій будинок більше святкового розваги, Джорджина Бернетт показує вам кілька простих хитрих творінь.

Джеймс Мартін запек Аляску

Джеймс повернувся із солодкою альтернативою великому дню - запеченою Аляскою. Він подає це як частину різдвяної сцени лісу, разом із снігом!

Домашній віскі лосося Джеймса Мартіна

Джеймс Мартін запросив нас на свою кухню, щоб показати смачну закуску, ідеально підходить для Різдва. Він готує лосось, вилікуваний на віскі.