7 простих способів лікування астми за 7 днів

Огляд астми

Астма - це універсальне хронічне запальне захворювання дихальних шляхів, що характеризується повторюваними симптомами, надмірною чутливістю до повітря та перешкодою потоку повітря. Хрипи, тривалий видих і прискорений пульс - деякі загальні риси. Астматичний напад зазвичай перебільшується вранці та ввечері. Людина може посиніти у важкому стані. Щорічно від цієї хвороби помирає близько 2,5 лак людей. Хвороба може управлятися, контролюватися та виліковуватися за допомогою альтернативної медицини, таких як йога, натуропатія, аюрведа, гомеопатія та унані. Регулювання дієти, домашнє лікування, профілактика та запобіжні заходи, належні фізичні вправи - ось деякі з природних методів лікування та природних засобів, які відіграють життєво важливу роль у лікуванні стану.

Симптоми астми

Задишка
Задишка в момент нападу
Хрипи, свистячий звук при видиху (видих)
Ущільнення в грудях і біль
Здутий живіт
Страждав від сильної тривоги
Свербіж у горлі та підборідді
Частий кашель вночі
Неспокій у тілі та посилення серцебиття
Холодний
Вироблення слизу
Слабкість
Втома після фізичних вправ і посилення рухів пульсу
Ознаки застуди, такі як чхання, закладеність носа та біль у горлі є загальними явищами та деяким комфортом під час сидіння
Розлад сну
Повторний кашель
Нижня частина очей може темніти
Важко говорити
Настрій, головний біль, нежить тощо.
Потовиділення також поширене явище
Може ускладнити слух

Причини астми

Алергія через природну схильність/алергени, що потрапляють у повітря (домашній пил, таргани) та подразники (тютюновий дим), викликають її.
Спадкові
Дитяча респіраторна інфекція
Екологічні та біологічні фактори, такі як інфекції, режим харчування, гормональні зміни у жінок тощо.
Підвищена чутливість до алергенів, таких як цвіль, лупа тварин, трава, пилок, волосся, ворсинки та зерна.
За це відповідають також деякі ліки та ліки. Напр. аспірин та нестероїдні препарати.
Коливання/Зміна погоди.
Розлади травлення
Ураження шлунково-кишкового тракту

Ускладнення астми

Знизити рівень і якість життя
Близько 80% - 90% мають розлади сну
Блокування бронхів
Важка астма у вагітних призводить до гіпертонії, гестаційного діабету та проблем із крововиливами
Нестача ваги та проблеми з диханням у немовлят
Хвороба серця
Витік повітря з легенів
Синяки на шкірі, остеопороз та дистрофія шкіри
Сильний кашель може призвести до нестачі дихання, що потребує інгалятора
Астматик не реагував на лікування астми
Блокування та звуження бронхів
Побічні ефекти від потужних препаратів
Зменшує повсякденне життя
Прогули в школі через тяжкість захворювання
Домашня опіка для дорослих

Фактори ризику астми

Велика кількість людей страждає на бронхіальну астму як у півкулі, що розвивається, так і в розвиненій. Цей стан набуває хронічного характеру в країнах, що розвиваються через незнання та низький рівень обізнаності.

Спадкові фактори-шанси зростають, коли хворіють безпосередні родичі крові.
Страждає ожирінням
Будучи курцем
Бути пасивним курцем
Вагітна мати, залежна від куріння
Забруднювачі, кліщі та цвілі, пил, аспірин, пилкове зерно тощо.
Певна хімічна речовина, що використовується у сільському господарстві та виробництві
Діти, народжені з вагою нижче середнього
Діти респіраторної інфекції
застій серця і легенів, пневмонія, туберкульоз, рак легенів та муковісцидоз
Діти вікової групи 2-16 років вразливіші
Тенденція хрипів у спалахів астматичних симптомів у немовлят.
Психологічні фактори, такі як відчай, депресія, розлука, проблеми в міжособистісних стосунках занадто індуковані.

Тести та діагностика астми

Бронхіальна провокаційна проба
Тест легеневої функції діагностує його та його тяжкість теж
Тест на щільність кісток
Комп'ютерна томографія
Сканування кісток
Діагностика спірометрією вимірює вдих та видих
Бронхоскопія досліджує чутливість дихальних шляхів
Рентген грудної клітки робиться для спостереження хронічного запалення, спричиненого результатом у фіброзній тканині
Солодкий тест, щоб знати про муковісцидоз
Шкірний тест використовується для легкого знання алергенів
Тест на алергію: щоб з’ясувати відповідні алергени

7 найкращих порад для лікування астми

Ось описи 7 дивовижних кроків. З них будь-яке лікування може бути використано для лікування астми.

1. Йога для лікування астми

За словами йоги, основною причиною астми є розлади травлення та алергени. Їжа, якщо вона не засвоюється належним чином, виробляє токсичні соки в системі та викликає перешкоди в дихальних шляхах, що призводить до стану задишки. Йога має глибокий потенціал для запобігання подібним атакам без використання наркотиків. Тут наведено деякі найкращі відомості про йогу щодо стану та лікування бронхіту.

2. Аюрведа для лікування астми

Через сучасний неправильний спосіб життя, неконтрольоване забруднення та швидку індустріалізацію алергія, алергени, бронхіальна астма стала поширеною серед дітей, дорослих, людей похилого віку. Аюрведичні рослинні добавки, природні засоби та дієтичні методи лікування добре допомагають розладу. Ця хвороба виникає при пароксизмі задишки та під час нападу; пацієнт переживає крайню агонію, відчуває темряву, відчуває спрагу і стає нерухомим. Через частий кашель і відхаркувальний засіб пацієнт непритомніє і залишається в сильному дистрессі, поки мокрота не викашлюється.

3. Гомеопатія ліки від астми

Лікування гомеопатією показує позитивний результат при бронхіальній астмі, і це безпечно для дітей, які страждають на цей стан. Гомеопатичний засіб зменшує ліки від астми (стероїди) у дітей. Що стосується фактора толерантності, гомеопатія досить добре для боротьби з алергенами, такими як пилкове зерно, пил, забруднюючі речовини та ін.

4. Натуропатія для контролю астми

Астма - це алергічний стан і найнеспокійливіше захворювання органів дихання. Пацієнти, які страждають цим захворюванням, здається, задихаються. Сучасна медична наука не змогла знайти ліки від цієї калічної хвороби. Наркотики та вакцини мають лише обмежену цінність. Пропонуються наступні методи природного лікування для профілактики, контролю та лікування астми, астматиків та бронхітів.

5. Домашні засоби для полегшення астми

Мільйони людей страждають на астму, бронхіальну астму та бронхіт. Домашні засоби мають можливість таких нападів і зменшують такі симптоми, як хрипи, кашель, чхання та задишка. Ось деякі домашні засоби, які можна спробувати вдома безпечно без ускладнень.

6. Дієта при астмі

Правильно пережовуйте їжу і їжте повільно з розслабленим розумом. Щоб уникнути надмірної повноти на грудях, завжди їжте менше, ніж можливо, і уникайте незбалансованого харчування. Якщо дієта змінюється відповідно до додаткової та альтернативної медицини, то більше шансів полегшити астму. Слід дотримуватися дієти відповідно до рекомендацій ХОЗЛ. Діти також піддаються більшому ризику захворювання, оскільки деякі продукти харчування є найбільшим пусковим фактором нападів астми серед дітей. Діти, які страждають ожирінням, схильні до цього, тому дієта, режим схуднення та фізична форма тут обов’язкові для зниження рівня холестерину.

Зелені листові овочі, свіжі фрукти та зелень досить ефективні для цього стану завдяки своїм антиоксидантним властивостям.
Цибуля містить «кверцетин», протизапальну сполуку, і вважається найефективнішим засобом.
Гарячий їдкий може полегшити дихання, відкриваючи повітропроводи.
Цитрусові завдяки більшому вмісту вітаміну С мають властивість боротися з ним.
Переважно вегетаріанська дієта - хороший варіант для пацієнтів.
Їжа, багата вітаміном А, відіграє життєво важливу роль у її вилікуванні.
Киснева здатність крові збільшується завдяки антиоксидантній властивості вітаміну Е.
Незамінні жирні кислоти, особливо омега-3 олії, зменшують запалення та полегшують напади.
Не можна ігнорувати терапевтичні аспекти Тулсі.
Флавоноїди яблук зменшують запалення.
Гостроту носа можна мінімізувати, приймаючи куркуму разом з медом.
Вживати імбир та чорний перець доцільно.
Візьміть все більше і більше теплої води.
Астматична дієта повинна містити обмежену кількість вуглеводів, білків та жирів. Він також повинен приймати все більшу кількість лужних продуктів, таких як свіжі фрукти, зелені овочі та бенгальський грам.

Продукти, не призначені для астми

Уникайте цукру, рису, маринованих огірків, морозива, холодних напоїв, сиру тощо, оскільки всі вони допомагають у утворенні мокротиння.
Також слід уникати гострої та гострої їжі.
Такі продукти, як сидр, вино, пиво та сир, можуть спровокувати напад астми.
Харчові продукти, які за це відповідають, - це м’ясо, яйця, риба, молюски, молоко, шоколад, консерванти та ін.

7. Профілактика астми та запобіжні заходи

Існує так багато способів контролю та запобігання астмі. Перш за все, ваше оточення має бути охайним і чистим. Це розумне рішення триматися подалі від астматичних причин, таких як забруднюючі речовини, пил, дим, ліки, пилок тощо. Такі продукти, як рис, цукор, сочевиця та смажена їжа, слід пропускати, оскільки ці продукти допомагають утворювати мокроту.

Хворі на бронхіт завжди повинні їсти менше, ніж їхні можливості.
Тримати подалі від холодних та сирих місць.
Їжте повільно і правильно пережовуйте їжу.
Дайте набагато більше тяги йозі.
Уникайте запилених місць.
Тримайтеся подалі від душевних турбот і стресів.
Пранаяма повинна бути у вашій повсякденній рутині.
Щодня приймайте 10-12 склянок води, але не разом з їжею.
Слід віддавати перевагу ходьбі, особливо швидкій ходьбі.
Слід уникати спецій, солінь, чаю та кави.
Під час астматичного нападу бажано приймати теплу воду.
Слід уникати надмірної їжі.
Прийміть легку вечерю.
Уникайте тютюну, алкоголю, гутки, пан-масалу тощо.
Куріння викликає тяжкість, гостроту та хронізацію.
Кондиціонери та охолоджувачі також шкідливі.
Уникайте парфумів, репелентів, дезодорантів, засобів після гоління та освіжувачів повітря.
Не пийте холодну воду.
Робіть помірні фізичні вправи.
Уникайте надмірного захоплення сексом.
У спальні не повинно бути алергенів.
Регулярно мийте матраци.
Уникайте прибирання в будинку віником.
Плавайте, щоб полегшити свої груди.
Слід уникати холодної та важкої їжі.